露易絲♥夢遊仙境

 
這次懷第二胎本來沒有打算拍孕婦寫真，想說第一胎都拍過了，
感覺老狗變不出什麼新把戲，又剛好在疫情比較嚴重的時候，
感覺出門拍照有風險又麻煩，但這次懷孕的狀態蠻好的，
不管是膚質或是控制得宜的體態，覺得沒紀錄一下確實有點可惜啊！
再加上阿念也老了，能拍個漂亮全家福的機會可以說是拍一次少一次啊！
加上那陣子幫阿念蓄長髮讓她顏質貞的到達顛峰啦，
所以最後還是決定拍了(((結果讓我下定決心的居然是阿念
 
 

既然要拍當然還是要選最棒的，這次的攝影師也是上一次幫我拍孕婦寫真的攝影師阿哲，
傳說中高雄最強的網拍攝影師，沒錯！他平常是拍網拍的喔，
所以拍完真的人人像網拍model啦，很會抓女生好看的角度喔喔喔！
這次造型師則是Fifi推薦的，真的就像她說的，
被蔣美化妝真的會上癮，超會隱惡揚善的啊！
整體妝感非常有質感不生硬，不會有過幾年來看就變得很有年代感。
反正兩個高手合體真的太強了，我這個中年婦女的眼袋都硬生生變電眼臥蠶了！
再加上他們推薦的禮服，整體效果真的很棒啊！
 
 
造型 / 蔣美 makeup & stylist studio

攝影 / Sunroom7 studio
禮服 / 薇米 With Me 孕。親子
 
 
 


當天拍攝的場地在阿哲的攝影棚，他真的是個相當有美感、質感的文青男子，
他租下鹽埕區的老透天厝，大概就是危樓程度的那種，
然後自己一磚一瓦自己動手改造成攝影棚，他的攝影棚很有氣質，
不會有那種俗氣容易看膩的場景，素雅的布景不管幾年來看都耐看，
我上一胎的孕婦寫真也是給他拍的，喜歡他不落入俗套的作品，
我不是很愛那種很一窩蜂拍起來都差不多的那種寫真，剪約的景跟我的喜好很match。
 
 
 


當天我借了兩套孕婦禮服跟自己一套便服，便服的部分就是for全家福，
禮服的部份當然就是要記錄自己最美的那一刻，
三個造型蔣美都處理得很讚啊，搭配阿哲家素雅的景真的很美！
 
 
 


我很愛這套禮服啊，不知道為什麼孕婦尺度再大都不會尷尬哈哈，
這套露胸露肚子又露腿，加上長長的拖尾真的好美喔！
因為這套很美，所以放在第一套，
趁體力好的時候拍了超多超多，不得不說第二胎因為年紀大了，
所以體力跟懷第一胎時後差很多啊！真的難為我老蚌生珠啊！
我阿母在我這個年紀，女兒都已經十歲了！
 
 


第二套就是全家福了，大家準備衣服可以考慮同一個色系，
白色加上單寧絕對不會失敗，如果剛好還有一隻白狗就太完美了！
不管是全家的一致性跟各種棚景，都完全不會突兀尷尬啦，
這次爸爸只有參與這個場景，因為上一胎幫他準備了好幾套，
結果他每一趴都想跟拍婚紗一樣拉背就好。
這趴阿念也表現的超棒，平常在家很少笑的，
當天不知道在高興什麼，非常非常配合。
蔣美也幫我換了髮型，換了一個超級回春的馬尾，
只能說馬尾簡單大家都會綁，但是綁得好看真得就需要功力了！
蔣美的妝真的很強，從底妝到眼妝都超級精緻的，
我超愛她畫的臥蠶，眼睛真的變超大超電的，
好想叫她教我喔，很後悔當天化妝沒仔細看！
 
 


第三套是最安全的薄紗，如果不趕露太多也很推薦這套，
粉嫩色加上蕾絲跟挖肩真的還蠻美的！
大家可以看一下妝感其實沒改，但每次髮型都會換，
整體的感覺就會不大一樣，這就是造型師厲害的地方！
 
 



這一套也是拍了很多我個人美照啦！
阿哲這個永生花的景花了十多萬，真的仙到爆啊！
 
 
 

這套雖然沒直接露出肚子，但是薄紗也讓身體曲線蠻明顯的！
就很朦朧美的孕肚，不用複雜的景就超美！
 
 

 

然後蔣美超級會用NuBra喔，我必須說我懷孕之後根本沒有脹奶，
但她神手一喬奶我直接大兩個罩杯啊，
我怎麼沒早點認識她啊，我年輕去夜店的時候根本亂貼((欸？
 
 
 

這次拍攝總共拍了953張照片，之前看到的這些照片都是阿哲幫我精修的照片，
而當天拍攝的毛片都是經過基本調色後全給！
我覺得現在不管拍婚紗或是各種寫真，
檔案全給應該是基本了，加錢買照片的坑殺文化是該被淘汰了！
這也是為什麼我都會找自助婚紗、自助寫真的原因，
因為我有朋友是真的加套加到老公賣腎啊！
基本調色過的照片，其實直接成冊也沒問題，
現在大家都有修圖app，自己美顏一下很容易，
接下來看看沒被選入精修候選的照片，我覺得也是超美啊！
其實看不出來跟精修會有什麼太大的差別！
 
 
 

其實全家福還有超多啦，什麼親鼻子親肚子也都有拍，
但我很喜歡這張，因為側臉線條因為好馬尾也超美的！
通常照片我都只在意自己美就好，然後溫ㄤ現在也只剩下側臉不顯肉了。
 
 


然後這套也有幫我女兒準備風格類似的粉色紗洋裝，
搭配起來實在很好看，只是拍到這part的時候，
女兒的耐性差不多沒了，所以已經拍不到可愛笑容了！
 
 



這系列也是跟兩個女兒的合照，其實照片的顏色等等真的跟精修不會差太多了，
當天拍了九百多張，喜歡的照片真的太多了，
只能挑幾張跟大家分享，不然整個文張會長到寫不完啦！
太喜歡太喜歡這次的孕婦寫真了，高雄的朋友可以參考看看喔！
那大家有需要造型或是攝影的話，可以直接跟阿哲和蔣美詢價啦，
以下附上他們粉絲團的連結，大家可以直接點過去私訊他們喔。
因為兩位都蠻搶手的，所以有需要的話就盡早預約了吧。
 
 
造型 / 蔣美 makeup & stylist studio

攝影 / Sunroom7 婚紗攝影事務所
禮服 / 薇米 With Me 孕。親子
 
 

懷孕到了後期，雖然體重也胖破十了，但在我的克制之下，
好在沒有很恐怖的亂胖一通，而且肚子裡小baby的體型跟重量一直很標準喔，
不得不說我還蠻會養胎的，不至於到了後期得跟很多媽媽一樣狂喝甘蔗汁，
醫生甚至希望我別吃甜食了，希望我的寶寶維持在三公斤左右比較好生。
一方面要注意體重，另一方面還是要給寶寶足夠的營養，
除了告誡自己克制不吃甜食外， 飲用營養完整但熱量不高的安滿孕媽媽奶粉，就成了我養胎的好選擇！
 
是說我懷孕期間一直有在喝奶粉，孕哺奶粉的配方具有媽媽跟baby需要的營養，
另外就是我喝奶粉可以幫助排便喔齁齁，所以整個孕期我喝過三個不同品牌的奶粉，
但我最喜歡的還是安滿孕媽媽奶粉。
 
 

除了等等會跟大家細節分享的配方之外，我覺得安滿孕媽媽奶粉喝起來的奶味最正常，
另外兩個牌子的奶味不是過稀就是帶點奇妙的甜味，
喝起來真的就是會有點起雞皮疙瘩，雖然我還是會默默喝完，
但嚐試過別的品牌以後，我還是選擇安滿孕媽媽奶粉。
還有就是，不知道為什麼別的品牌的奶粉都很難溶解欸，
每次喝到杯底都還有一堆沒沖開的粉，卡在喉頭裡又是一陣雞皮疙瘩，
安滿孕媽媽奶粉完全不會有這樣的情況喔，所以我真的很喜歡。
 
 

 

懷孕最希望胖寶寶不胖媽媽，
據說最理想的狀態就是整個孕期只胖8公斤，這樣生完很快就可以瘦回去了，
日本的婦產科都會非常嚴格的要求孕婦履行體重控制，
安滿內含豐富完整的營養成分，對媽媽寶寶都好。
我覺得傳統那種一人吃兩人補的想法已經過時了，
並不是一味的吃多就可以讓寶寶攝取到應有的養分，
所以我覺得吃的對比吃的多還來的重要多了，媽媽們更是不能偏食，
或是以自己的愛好來暴飲暴食，我覺得爆肥的媽媽真的不是對小孩好，
是孕期補充營養的好選擇，
只是一個自己愛吃的藉口罷了，吃到妊娠高血壓或高血糖真的很不健康。
 
 

那安滿孕媽媽奶粉的配方可以滿足媽媽跟寶寶的營養需求，
像是裡面有「葉酸」，這是大部分的孕婦都會補充的營養，很多外國人甚至在懷孕前就會開始補充葉酸了，
所以這瓶安滿孕媽媽奶粉也可以在預備懷孕的時候就開始喝了喔！
葉酸主要是幫助紅血球、核酸、核蛋白的形成，
在胎兒初期的發育與成長占有不可或缺的重要地位，我有朋友因為偏食不愛吃菜也沒補充葉酸，
結果後來發現寶寶有脊柱裂，這是會一輩子半身不遂的！
所以葉酸真的很重要喔，而安滿孕媽媽奶粉的葉酸含量，
是市面上唯一經過臨床實驗證實，能有效提升體內葉酸濃度的孕媽媽奶粉。
 


安滿孕媽媽奶粉也含有DHA，而且是海藻萃取得植物性DHA，
能提供寶寶成長發育需要的脂肪酸，有些媽媽就會有疑問；
因為有些人說魚油不能吃到懷孕後期，怕生產的時候無法凝血，
那跟DHA沒關係啦，是魚油成分裡面的EPA會讓凝血功能降低，所以這個奶粉喝到生，
生完需要哺乳的時候繼續喝也不會有問題喔！
 

另外，很多準媽媽在懷孕期間都會有便秘的問題啦，
我個人是相當嚴重，所以我都要吃醫生開的軟便劑再加上喝奶粉才會排便，
單吃軟便劑無法拉屎；單喝奶粉也無法，這是個謎啦！
不過，安滿孕媽媽奶粉裡面有添加獨家專利的Bbi得益氏菌，
所以可以維持消化道機能健康，也可以促進營養吸收，這樣對胎兒的發育與營養吸收比較好，
然後裡面也有添加膳食纖維啦，我覺得對於我的便秘真的也是或多或少有緩解的效果喔！


除了上述幫助媽媽的成份以外，也有幫助寶寶的重要營養喔！
那就是DHA 和 GA。 很多媽媽可能都聽過DHA，
這是一種魚油中富含的不飽和脂肪酸，主要是幫助寶寶的發展。
安滿的DHA是從海藻中萃取，比較沒有腥味和重金屬汙染的疑慮。
但還不僅於此，還有添加GA神經節苷脂是for增進寶寶的潛能，
DHA加上GA的雙重配方，讓寶寶潛能發展更有力~
當然還有其他孕婦很容易流失的鈣、鋅、鐵、微生素B12都通通加在裡面了！
所以早晚各一杯安滿孕媽媽奶粉就可以補充到全方位的營養了啦，
雖然我還是有另外補充鈣片、鐵劑，因為媽媽們太容易缺鈣缺鐵了，
如果比較粗心或健忘的媽媽也不用太擔心，安滿其實也蠻足夠的囉！

 
 


在寫這篇文章的時候，我已經喝到第二罐了啦！
因為我真的蠻需要喝奶粉的，所以一瓶900g我好快就喝完了喔！
而且這一瓶真的蠻好喝的耶，所以一個不小心就喝到見底才想到要拍照啦。
 
 
 


而且把安滿孕媽媽奶粉當做早餐，再搭配個麵包就蠻豐盛的，
早餐就不用另外準備飲料之類的，就像小時候喝的奶粉一樣用溫熱水泡開就可以了，
我覺得非常方便啊，而且安滿孕媽媽奶粉真的很好泡開不會結塊，
這是我超級大推的原因之一啦，相信這也是許多有在喝奶粉的朋友會注意的重點啊。
 


只要準備200cc左右的溫熱水，再將4湯匙的奶粉加入( 約為37.5g )
均勻攪拌後就可以喝啦，真的非常方便咧！
有時候我還會加芝麻糊進去，變成芝麻牛奶也好好喝，
因為有些人說吃芝麻的話，寶寶頭髮會比較多，所以我想到就會吃點芝麻喔！
安滿除了懷孕時可以補充需要的營養，懷孕後哺乳也可以持續飲用喔；
生產時媽媽可能會大量失血，而葉酸是造血的重要成分
，它裡面含的葉酸成分可以適時補充!
另外如同前面所說的，
還有幫助寶寶潛能發育的DHA和GA，可以幫助寶寶生長的重要组成部分
奶粉裡含的益生菌(bbi)+益菌生(膳食纖維)
也對媽媽的消化道功能有很多好處，
媽媽腸胃吸收到營養，母乳才可以有更充裕的養份喔；
之後我也會持續喝到哺乳結束唷！
 


最後再用一張孕婦寫真跟大家說聲掰，
看看我把肚子養的這麼圓就知道我的寶寶也不小隻了，
再次強調，吃得多不如吃得好喔，以上。
//    更多關於安滿孕媽媽奶粉的介紹看這兒    //
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今天要來跟大家聊聊孕哺期可以攝取的健康食品，
雖然阿母那個年代也不流行在孕哺時期多補充健康食品，小孩也是生了好幾個；
不過以前那個時代的人也比較不偏食啦，所以我覺得需要額外攝取的營養食品就別鐵齒了，
前期補充葉酸、中期開始補充DHA；中後期增加鈣、鐵、卵磷脂的補充吧。
 
我也是懷孕之後才知道孕婦要補充卵磷脂來保持乳腺暢通，同時補充蛋白質，
其實我在懷孕前就有吃卵磷脂了(但不是for孕哺專用)，當時其實是因為我覺得那種小顆粒的卵磷脂很好吃，
吃起來都有一種類似魚卵的口感享受才吃的，補充蛋白質只是附加價值。
(我真的是個吃貨，長期的自我飲食控管讓我更愛吃)
懷孕之後也吃過一般軟膠囊型的卵磷脂，不過這次要介紹的是更方便的粉狀沖泡式，
所以這篇文章只會跟大家分享孕哺兒®卵磷脂的優點，以及美美的示意照，
總不可能要我拍擠奶的當下給大家看吧哈哈哈哈哈哈。
 
 

可能因為我一直有補充卵磷脂的關係，所以我到現在都沒有脹奶的感覺，
不過因此罩杯也沒有增加，所以漢克有時候幫我按摩的時候都會搖頭，
但是沒有脹奶比較好吧，這樣生完奶比較不會鬆垮啊！！！
 
雖然說不知道產後的奶量會怎麼樣，但是我日前按摩胸部的時候，
兩邊都有出奶水的現象，所以至少我應該是兩邊都有奶的阿母啦！
  一般初乳是在寶寶出生後的第二、三天所分泌的不透明液體，
但我現在就有分泌乳汁，我覺得這跟吃卵磷脂多多少少也是有一點關係的。
 
 

在介紹產品之前，我們還是來老生常談一下餵母奶的好處吧！
因為母奶是非常有營養的東西，也是寶寶最好的天然食品，
不僅可以讓小朋友增加免疫力，遠離疾病的威脅。
且哺餵母乳也可以讓媽咪及寶寶產生心連心的親密感。
 
關於母奶很營養的傳說大家應該都聽過幾個，
大概就是拿母奶擦傷口會好得很快，或是拿來擦小嬰兒的睫毛會爆毛等等，
最讓我心動的其實是在狗狗社團，有個也是養西高地白梗的媽媽，
餵了他們家的狗狗喝母奶，結果狗狗不只皮膚變好還爆毛，全身還長滿肌肉！
所以我一心一意只想弄一些母奶給我們阿念喝，所以我一懷孕以後，心裡就只有這個念頭。
結果還被我阿母調侃說我簡直在演「姊姊的守護者」(沒看過的朋友請估狗)，
是說這本書明明就是妹妹要捐血捐骨髓給姊姊，我只是要妹妹分點母奶給阿念而已欸。
 
 

我試吃了兩款孕哺兒®的卵磷脂，那卵磷脂就是產前補充到產後哺乳的時候，
算是媽咪們蠻必備的健康食品啦，畢竟現代人都很推廣母乳啊！
先來看看這款孕哺兒®卵磷脂多機能營養顆粒，這個是媽咪跟寶寶都可以吃的卵磷脂。
 

盒身上有寫媽咪跟成人可以一天一到兩包，寶寶滿六個月之後可以跟副食品一起給半包到一包，
然後媽咪們很關心的熱量也是少少的，一包大約26卡左右，
但是其中主要的營養成分就是蛋白質了；卵磷脂則是有2000毫克這麼多，所以大家可以安心吃不會胖。
一般建議懷孕媽咪一天卵磷脂的攝取量是2000-4000毫克，因此這樣一到兩包其實就很足夠；
但如果是已經在餵奶的媽咪每天就建議至少吃兩包唷！
 
 

其實每次去醫院產檢，都會看到醫院的櫥窗裡販售的都是孕哺兒®這個牌子的產品，
我想應該還是有孕哺兒®特別厲害的原因喔，
像是這款孕哺兒®卵磷脂多機能營養顆粒裡面含有高純度97%含豐富磷脂膽鹼的卵磷脂；
使用的也是非基因改造的大豆萃取物，
另外還有添加初乳蛋白、乳清蛋白、日本水溶性纖維Fiberso12，
可以補充媽媽在懷孕、哺乳期間所需要的蛋白質。
 

 

因為我也有吃過別的型態的卵磷脂，所以針對孕哺兒®卵磷脂我覺得有幾個優點呢！
像是卵磷脂都是粉末狀的小包裝，這樣不只攜帶方便！
食用起來也是好吃又不用特別測量份量，很適合不擅長吞藥丸的媽咪們。
 


那食用的方式也比一般藥錠型的卵磷脂多元，
可以直接口服，因為是香草口味的！
所以我個人覺得蠻好吃的喔，有時候很想直接就喀掉兩包。
 
 


當然也可以添加到各種飲品或是食物裡面啦，我覺得有時候我加在食物裡面，
我還覺得有點像起士粉欸，整個料理都有升級的感覺。
( 其實我對食物的渴望真的已經到意淫的程度，看看前面的魚卵跟這邊的起士粉 )
 
 

另外還有這款孕哺兒®卵磷脂燕窩多機能細末，一樣是懷孕及授乳期媽媽專用卵磷脂，
但是新的一代多添加了滋補燕窩這樣。
原則上跟剛剛介紹的孕哺兒®卵磷脂多機能營養顆粒只有一點點差異啦。
 


這款的熱量跟之前的沒有差到很多，但因為添加了金絲燕燕窩，
所以蛋白脂跟卵磷脂的含量都有多一點點喔，
然後是蠻特別的草莓口味，然後品名雖然這款是細末，剛剛那款是顆粒！
但我吃起來就是兩款都是很好吞食的粉末啊，而且滋味真的很好欸。
 
 


一樣是好攜帶的小包裝設計，食用起來也非常方便！
總之真的也說不出有什麼缺點啦。
 
 


我大部分都是直接口服喔！因為這樣最方便了，
而且淡淡的草莓風味真的蠻好吃的，不過我是個蠻不挑食的人，
所以口感、口為這方面主觀的感受，還是要親身體驗後為主啦。
 
 


當然也是可以加入飲品裡面，我覺得還是加牛奶最對味了！
因為同樣是蛋白質的東西，喝起來完全不會有違和感，
然後牛奶會變成淡淡的草莓牛奶超好喝欸。
 
 

還是要再次強調，孕哺兒®卵磷脂就是好攜帶啊！
出門外宿之類的不用帶上一大桶卵磷脂，出門幾天就帶個幾包是不是豪方便啊！
 


另外，產後除了卵磷脂要繼續吃外還可以搭配孕哺兒®哺多多媽媽飲品來發奶，
因為我還沒生產，所以這一款我就還沒試吃了，不過上網看媽媽們的評價都很不錯哩！
裡面主要都是都是中藥；像是有王不留行、當歸、麥冬、黃耆、蕁麻、小茴香、葛縷子等天然植物、葡萄糖。
 
那官網上有說到孕哺兒®哺多多媽媽飲品有五種特點：
✓ 最適合東方體質的授乳期專用飲品
✓ 以中醫理論千年歷史傳承為基礎
✓ 嚴選多種天然漢方植物精萃
✓ 日本協力‧10倍濃縮萃煉技術
✓ 免熬煮‧即沖即飲‧方便快速
 
看起來真的蠻吸引人的，不過實際上的試用結果就要等我產後再跟大家分享了，
我好希望我真的是個可以大噴奶的體質啊，不然就枉費了我超愛喝湯湯水水啦！
 
 
 


最後還是要再跟大家提醒一下餵母乳的優點啦，以下截取自孕哺兒®的官網，
像是醫生就有說過育兒的黃金三角就是母乳、DHA跟益生菌，
其中母乳的營養成份完整且內含的礦物質較容易被寶寶吸收。
母乳內含豐富的乳糖可以幫助寶寶腸內營造酸性的環境，並增加有益菌的生長，
協助合成維生素B群，並促進礦物質如鈣、磷、鎂的吸收。 
母乳內含有DHA成分可幫助寶寶腦部和視網膜的發育。
母乳內含有豐富比菲德氏菌的促進因子，可以促進比菲德氏菌的生長，
比菲德氏菌又稱為乳兒腸道健康的指標，可以保護腸道避免病原菌的入侵。
母乳中含有豐富的免疫球蛋白以及豐富的乳鐵蛋白，可抑制細菌及病毒入侵腸黏膜，提高寶寶的抵抗力。
對有過敏的家族史的家庭而言，哺餵母乳可以延緩過敏的發病，並降低其嚴重性。
 
那對媽媽的好處也不少，我最care的當然是哺餵6～12個月以上有助於減少母體脂肪儲存。
所以大家說餵母奶會瘦很快是真的，因為我就有朋友一直餵，
餵到都比產前還瘦了，而且身體瘦了奶還很大；怎麼看都覺得一定要餵母奶啊！
另外還會幫助產後恢復；幫助子宮收縮、協助胎盤的排出以及減少出血。
不過奶量跟心情還是有一定的正相關啦，所以各位媽媽們還是不要給自己太多壓力比較好，
除了卵磷脂跟哺多多的幫助，第一件事還是要學會放‧寬‧心！！！
 
 
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終於要來分享我的孕婦寫真啦，沒想到這次居然這麼快就來分享；
通常以我的個性，常常拖拖拉拉就過了好久，就沒有當下想分享的那種熱忱了，
像是我的結婚系列文章，本來我也是想弄個一系列的專題，
結果沒想到時間拖久了，整個就懶得寫了啦。
為了避免這種不幸的經驗再次發生，所以我這次一拿到攝影師細修的照片就要來分享啦。
今天會跟大家分享拍攝的花絮以及我配合的造型師跟攝影師。
 
 

其實我本來懶懶的，根本不想拍孕婦寫真，
因為寫真跟婚紗照一樣，就要開始構想或是準備一些服裝道具；
光想到我就只想躺在床上看劇啊，覺得麻煩到爆炸，
結果我的新秘凱薇特別傳訊息給我叫我振作起來，不要再懶散了，
我仔細想想，是說懷孕確實是難得的經驗啦，而且我也不打算生第二胎了。
確實可以拍個孕婦寫真做個紀念，不過大家接下來可以發現我的孕婦寫真就跟我的婚紗一樣簡簡單單，
我當然也想拍些一堆可愛道具跟煞有其事情境的寫真，
但是光想到要準備那些道具，還要跟攝影師討論一些有的沒的實在太麻煩啦，
才剛想一兩個點子就又躺回床上了 ( 說好的振作起來呢？ )
所以我只想跟我的婚紗一樣簡簡單單的拍，
準備幾套漂亮的禮服，整個人拍的漂漂亮亮就好。
一決定了方向之後就可以很快的進行了，所以我就在淘寶上挑了四套禮服；
恕我這次就不分享淘寶連結了，之前婚紗跟伴娘服被淘寶盜圖真的令人不爽，
大家自己上淘寶搜尋孕婦寫真就會出現一大堆了，
至於品質其實就都差不多啦，反正只是要拍照看不到什麼細節啦。
 
 

搞定禮服之後就分別把禮服款式send給造型師跟攝影師，
讓他們分別去構思想呈現的畫面跟造型就好，反正我很free！
我在意的就是我‧要‧美！然後我就不想動腦了哈哈哈，馬上繼續爬回床上攤。
反正我的攝影師跟造型師都超優秀的，真的不用煩惱啊！
 
造型 / 新娘秘書 凱薇 小腮紅整體造型
攝影 / Sunroom7 婚紗攝影事務所
 
 
 
 

先來看看花絮吧，花絮的部分就容我看圖說故事的記流水帳過去吧！
拍攝當天，我的新秘凱薇特別坐第一班高鐵從台北下高雄來幫我化妝，
為了不耽誤到攝影師的時間，所以就先在我家先把基本妝感弄好，其他的等進棚再調整。
我會找她幫忙是因為我婚禮宴客就是她幫我化的，之後還有配合過年曆拍攝的妝髮，
我非常愛她的手感，妝容是走非常乾淨的韓系妝感，
髮型的編髮更是她的強項，我非常的愛。而且一陣子就會發現她又有新編髮，
她每天都在練習編髮的手感以及創新編髮的樣式。
關於我婚禮當天的造型可以看這篇：【婚禮】超完美登場：我的婚紗禮服及新秘 
不過可能因為我之前租婚紗的地方是在台南，所以超多人以為凱薇是台南的新秘，
不過是我的錯啦，我之前那篇文章沒有寫清楚她是台北人，
所以以為他是台南的新秘是也沒什麼好意外的，但是有時候旺季的時候，
我的信箱也常常會接到新秘詢價是怎麼一回事？真的覺得閱讀障礙的人很多耶，
我不過就是個分享經驗的新娘，為什麼我也可以接到新秘詢價 ( 翻白眼 )
 
 


凱薇除了手感好，她也不吝於給她的新娘們用好東西，
看看這一整組的Tom Ford，從刷具到妝品一整套啊！
這個牌子超貴的啦，凱薇自己都捨不得用這麼好！
 
 

而且凱薇超神，在淘寶訂的禮服都是one size的，
我也沒想到要拿去改，所以就有一件穿起來比較不合身，
凱薇馬上就現場改了起來欸，根本小精靈啊。
 

當天阿念也是個重要的角色，從早就進棚盯場，
這也算是她的棚拍初體驗，所以前一天還特別洗了澡以示尊重，
結果可能當天太早起，加上到了新的環境放不開，
她整個眼神超渙散也就算了，整個都笑不出來啊哈哈哈。
 
 

 


開始拍攝之後，凱薇持續盯場看造型，還要隨時當小幫手幫忙搧風之類，
然後大家總算看到攝影師阿哲的廬山真面目啦，
沒錯，他就是臉上長了一台相機的男人；反正我跟他見面的時候也大概是上圖這樣。
 
 

不過說到阿哲，一定要跟大家介紹一下。他是高雄的網拍一哥，有自己的攝影棚。
當天就是在他的攝影棚拍攝，所以如果需要棚拍的話就不用另外租場地了。
大家可以看到很多韓貨賣家的照片都有一種夢幻的味兒，那照片多半是出自阿哲的手，
因為他的專長就是把人拍得一白遮三醜，我親眼看過他把一個臉上有痘痘的model拍得晶瑩剔透，
我當下就有一種「就決定是你了，皮卡丘」的想法，以後如果要拍什麼有的沒的都希望給阿哲拍。
我就是要跟網拍model一樣夢幻啊！！！就算美到不像我也無所謂 ( 欸？)
阿哲的工作大部分就是網拍，也有接拍婚紗跟各式寫真，
所以大家有需要都可以找他，他就是走夢幻系的文青感，作品很耐看。
 
 

孕婦當天其實也蠻累的，除了當天超級早起 ( 平常都日夜顛倒 )
前一天幾乎沒睡之外，其實擺擺pose也是蠻辛苦的，
因為阿哲是個專業的攝影師，都會帶pose讓畫面好看；
可能是孕婦在床上魯太久了，真的都沒什麼運動！
有些姿勢真的喚醒了好久沒用的肌肉，整個有皮拉提斯的感覺。
然後只能找測光的空檔自拍一下了，我拍攝的時候大概是35週，
我也建議大家大概這個週數可以拍，因為肚子已經蠻大的了。
然後我36週之後，體重忽然失控了一點，傳說中喝水都會胖的後期應該就是36週開始，
拍攝的時候我臉還算尖，36週之後瞬間變圓喔。
 
 



其實當天沒什麼機會讓凱薇表現她高超的編髮技巧，
但我真的很愛給她做造型，因為很多新秘會狂用玉米鬚啊有的沒的讓頭髮有份量，
每次做完造型，我的髮質也差不多GG了，但給凱薇用就是回家以後還可以發現頭髮還是又軟又澎，
像是圖片裡的編髮造型，總共也只用了兩根小黑夾，完全就是M‧A‧G‧I‧C！！！！
 
 
 
 

沒過幾天阿哲就把全部的毛片給我了，要我挑個十張他要幫我細修，
那當天的成品總共是三百張左右都可以自己收藏，
這也是為什麼我都會找自助婚紗、自助寫真的原因，因為我有朋友是真的加套加到老公賣腎啊！
接下來我們就來看看阿哲幫我細修的這十多張照片吧，雖然我覺得跟毛片也沒有很大的差異，
畢竟毛片就已經很完美了，每一張也是都能裝修成冊的狀態啊。
 
 


阿哲似乎很喜歡model閉眼睛，老是要我閉眼不知道在enjoy什麼！
不過大師是對的，閉眼睛真的超有意境的啦。
 
 
 

 
 


丹寧主題是我唯一準備的一套便服，因為這元素就好準備啊！
而且連念念都有牛仔衣服，剛好可以營造出一家人的感覺啊。
這系列其實不是我最美的一套，但是有了念念就是完整的一家人，
感覺很溫馨就選了很多張，但她當天真的睡眼惺忪的。
 
 



 
 

這一套是兩截式的禮服，拍起來效果意外的蠻好的！
上衣其實沒有很合身，但拍起來居然是最瘦的一套，而且也蠻有氣質的。
 
 


其實一整天拍下來，大部分就是拍孕婦而已，
跟婚紗一樣，重點就是在那個新娘，所以漢克一開始就醜話說在前頭，
他只想偶而去拉拉背拍個幾張就好，他不想要很累，
但是到最後真的太像一個單親媽媽拍寫真了，所以他就有勉強入鏡了幾張。
 

最後一套是走一種特別的風格，我想要營造出女王的霸氣，
所以特別拍出這樣的光線，以及造型也特別溝通過喔。
然後精修的照片就到此為止了，但前面也有說到毛片就很完美啦，
所以也要特別來分享幾張我也很喜歡，但是攝影師沒細修的照片啦。
 
 
 

這個也是阿哲指定的動作，構思應該是來自於黑天鵝，
但準媽媽們腋下都會很黑，所以做這個動作前大家還是三思好了，
我整個腋下黑到像被火燒過啊，好在打燈之後好像比較好。
 
 

 


 




總覺得中間那位就是有點尷尬，面對曬恩愛的爸媽真的不知道要擺什麼表情，
一點有沒有投入在拍攝裡啊，怪不得西莎廣告都不找妳啊 ( 欸？ )
 

這種老模組的照片，是也該來個一張啦！
不然完全都像是媽媽本人的沙龍照好像也不是很理想哈哈。
 
 
 



 



連續閉眼三連發，我都要懷疑是因為我當天太早起，
整個隱形眼鏡有點乾了，哼哼其實是阿哲一直叫我閉眼睛冥想啦。
 
 




兩截式這套就是拍起來很美，所以也沒什麼好說的！
但大家可以注意一下我的高跟鞋，當天準備了兩雙亮片高跟鞋做搭配，
這兩雙鞋是同款不同色，我覺得c/p值蠻高的，雖然沒什麼出現，
但我覺得必須推薦，是 D+AF 的漸層婚鞋 ( 請點連結 )
覺得又穩又漂亮，大家可以參考看看喔。
 
 

 

最後一套就是女王風格啦，這套禮服也是蠻美的！
只是沒露出肚子沒有很像孕婦啦，感覺還可以直接穿去吃喜酒咧。
 
 




大概就是以上這些分享啦，大家可以發現我的照片都素素的，
因為我跟我的攝影師都喜歡這種感覺，沒有明顯的時代感，
過幾年再拿出來看也不會覺得老掉，會很耐看的。到時候拿給孫子看應該也是沒問題喔！
那大家有需要造型或是攝影的話，可以直接跟阿哲和凱薇詢價啦，
以下附上他們粉絲團的連結，大家可以直接點過去私訊他們喔。
因為兩位都蠻搶手的，所以有需要的話就盡早預約了吧。
 
 
造型 / 新娘秘書 凱薇 小腮紅整體造型
攝影 / Sunroom7 婚紗攝影事務所

 
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我的肚子目前還顧得很好，雖然我覺得會不會長紋路還是跟體質有關，
但是積極保養才比較不會有留下遺憾的感覺，至少可以安慰自己已經盡力啦，
是說我從驗到孕的第一天開始，漢克就幫我在肚皮上抹油抹保養品，
所以只有人有人稱讚我的肚皮又圓又亮，他都會在旁邊擺姿態說那當然！
因為我的肚皮算是他顧得好啦，要是他沒幫我擦，我自己可能還會懶惰咧！
不過他要幫我擦油保養這件事，我們早在懷孕之前就約定好了，
他要每天幫我擦油，我才願意幫他生小孩喔喔喔；
畢竟跟懷胎十月比起來，幫老婆擦個油真的也不是多困難的事啦。
 

蠻多人私訊問我用什麼油的，其實整個孕期過去了！
我至少用過五款不同的油，各有各的特色，我覺得都蠻好用的！
而「Nature's Gate 的金盞花植萃高效抗皺維他命E油」比較特別，有效濃度高卻很便宜，
兩款都不到600塊，算是大家都可以負擔的價位。
 
 

今天要推薦的植萃維他命E油是Nature's Gate的！
台灣翻做天然之扉，其實是美國第一天然有機品牌 ，
是美國5大天然品牌中，唯一沒有被併購，仍維持獨立運作的品牌，
這個牌子的東西我分享很多次啦，尤其是早期大家最愛看的髮品文，
我從大學就很愛Nature's Gate的東西，因為他們家的產品除了是organic的，而且還非常好用欸！

隨著臨盆的日子越來越近，身為準媽媽的我也開始考慮托嬰的事宜，
雖然我跟漢克的工作時間都算是蠻自由、可以自己分配時間，但可能還是無法同時兼具工作及顧小孩，
所以我還是會想找人來幫忙一起照顧baby，我目前最屬意的方式是找保母到家裡來顧孩子，
但目前也還沒有中意的人選，願意到府服務的保母也不是很多。
所以我也開始參觀起離家不會太遠的托嬰中心。
今天參觀的是位於北高雄農十六的童臻托嬰中心，
之所以來到這裡，也是因為有兩個認識的朋友，之前都有將小baby放在這裡的經驗，
她們都非常推薦童臻托嬰中心，所以才會介紹我來參觀看看，
廢話不多說，趕緊讓我帶大家來好好仔細考察一番！

今天來參觀的是童臻托嬰中心的新館，或許住在高雄的有些媽媽們會知道，
之前在美術館附近已經有一間童臻托嬰中心了，
但是因為經營的口碑一直都滿好的，所以之前美術館那裏的童臻托嬰中心幾乎都是一位難求了，
有鑑於此，老闆在目前北高雄地價最驚人的農十六特區又找到了新的地點，
也在去年底成立了這間新館，目前都還有位置可以報名。
 
 

走入童臻托嬰中心，第一眼是一個相當寬敞的小客廳，
如果爸爸媽媽有什麼事情要討論都可以在這個客廳，
一般外面托嬰中心似乎比較難有如此的規格，
因為是新館，所以設備和配備幾乎目前都是全新沒有使用過，
所以如果現在報名的小朋友真的也滿幸福的，都可以用到最新最棒的設備。
 

經過這個農曆年後，肚子真的又大了不少，
可以感覺到要和北鼻見面的日子越來越近了，真是讓人非常期待啊！
當天就在這個小客廳了解了童臻托嬰中心的優勢，接下來也要一一跟大家分享。
 
 
 

位在農十六的新館是一二樓挑高的室內空間，
基本上這棟大樓也算是滿新的建案，
所以不僅內裝是重新裝潢，外部的整體大樓也是相當新穎，
因為童臻托嬰中心是採一人一床的方式，所以說床位數量都是固定，
如此一來，也更不可能會發生兒童超收的狀況。
新館的托嬰年齡也是從0~24個月之間。
 
 

牆壁上掛滿的是目前在童臻托嬰中心服務的老師，
每位都是本科系而且領有證照的人員，因此都是有受過專業訓練的。
 
 

雖然說照顧小朋友需要相當的愛心和耐心，但是基本的訓練和專業也是非常重要，
所以在還沒有接觸到老師之前，我們當然要先確認是否都是合格的專業人員。
這裡的老師及護理師都需要有雙重認證，需要是大學教保系畢業同時兼具保母執照資格，且皆具備教保經驗；
護理師的部分則是要求大學護理系畢業具護理師執照資格，且具備婦產醫院嬰兒室照顧經驗。
而且1：4的師生比也低於社會局法條規定，這樣的專業人員讓我這個準媽媽真的很放心哩。
 
 

托嬰中心內大大小小的事情幾乎都會有SOP，
所以拔拔馬馬們應該不太會看到老師們手忙腳亂地在照顧自己的寶貝小孩，
也就可以放心的在上班時間將小孩交給其他人來照顧。
 
 


雖然說小北鼻游泳好像早就不是新聞，
但是如果說托嬰中心內有游泳池好像真的就不常見了，
這裡的泳池設備也都是最新最好的，而且也都有專業的教育人員來照顧，
讓寶寶在托嬰期間更有一些刺激各項發展的活動可以進行。
 
 

游泳池旁就是兒童用的小浴缸，一歲以內的小朋友都會洗完澡才回家，
這一點也讓我這個準阿母非常開心哪，
因為我覺得新生兒軟軟的洗起來真的好恐怖喔。

洗完澡以後就可以直接在旁邊的檯子上做嬰兒按摩，
小小年紀就有SPA可以做，是不是有點太幸福了。
 
 

這是另一個房間的洗澡配備，原則上都是很新的產品，
並且符合每個不同年齡分層的寶寶。
 
 

因為是全新落成的托嬰中心，所以設備方面都非常先進，
不管是硬體還是軟體都可以說是非常首屈一指唷！
像是這個Voticia無線數控渦流瞬熱飲水機就讓我覺得好厲害好想買啊！
 
 

這是0-6個月的新生兒房間，整個房間真的很明亮吧！
館內的每個床架都是LEVENA的，而且全部是實木材質。
而且就像前面說到的，每個baby都有自己的床位，所以不會有超收的問題！
 
 

在0-6個月的這個階段，每個寶寶的床位上方，都會配有一個24小時可監控的攝影機，
家長在工作上班時間，如果有手機就可以觀看寶寶目前的狀況，
有時候如果拔拔馬馬突然想看，真的是相當方便省事。
 
 

每個床位都會配有這組呼吸偵測照護器，可以隨時偵測新生兒的呼吸狀態，
有效避免小寶寶發生呼吸暫停或是意外窒息的狀況。
這組呼吸偵測照護器真的讓我感到滿實用也很心動，
之後家裡也想要添購一組，讓我們可以比較放心地隨時掌握寶寶的呼吸狀況。
 
 





緊接著帶大家來參觀的是6-12個月的蜜糖班，老師說因為這個年紀的小孩開始學習爬行，
所以這個班級的房間除了軟墊之外，也特別加裝了很多防撞設施，
讓小朋友在爬行過程可以比較安全不易受傷。
 
 


這邊則是6-12個月的遊戲室，這時候小朋友的活動力比較高了，
所以寢室跟遊戲室就分開了，遊戲室也是以軟的玩具為主。
 
 

值得一提的是，老師說這間教室牆上的壁畫，
除了是非洲主題風，更特別的是還請到非洲當地的藝術家來設計，實在是滿有意思的！
當時我在他們粉絲團看到意術家還想說，工人真的很辛苦，曬得超級黑！
結果人家是真的黑人，從非洲來的朋友啦！
 
 


遊戲室也是充滿了很多是和這個年齡玩的軟布娃娃。
 
 



以及這個年記的小北鼻最適合的布書跟有聲書，
因為一班紙本對於年紀這麼小的北鼻來說其實是滿有殺傷力的，一個不小心就會割傷，
所以這種布料的材質相對來說是安全許多！
 

大致上一樓的教室都參觀的差不多，我們趕緊到二樓來參觀吧！
為了防止小朋友摔落樓梯，館內特別在二樓的樓梯上裝置這個安全門，
防止小朋友發生摔落樓梯的危險。
 
 

這個請木工訂做的安全門，門栓在小朋友碰不到的那一側，
必須由大人彎腰才可以打開，覺得安全系數是挺高的。
讓我覺得童臻托嬰中心確實相當的細心。
 
 






這邊則是一歲到兩歲的小朋友寢室，根據小朋友的身高安排床位，
有些已經可以睡成長床了，一樣是知名品牌LEVANA床組，為全實木及無毒漆製成。
 
 

其實身為家長的我們把寶寶送到外面托嬰中心最讓人不放心的就是疾病問題，
很擔心小北鼻在外面環境接觸到細菌或是病毒而生病感冒，
所以館內也配備了非常多的洗手消毒裝置，讓照顧小baby的專業人員隨時保持最衛生的狀態。
館內同時也配備相當多台的空氣清淨機，除了能夠淨化我們環境中的空氣，也可以減緩病毒或是細菌的交叉感染。
而且每天也都會地毯式消毒，地面採漂白劑消毒，
幼兒可碰觸之物品皆採醫療級可食性消毒碇消毒。
 
 

接下來參觀的部分則是一歲到兩歲小朋友的遊戲區！
明亮的超大空間，要我是小朋友應該會蠻開心的吧！
 
 
 

從二樓的落地窗遠眺出去，會是一大片的綠地，
而且寬廣的視野沒有其他建築物的遮蔽，
相信小寶寶在這樣的環境下應該是非常開心才對。
而且童臻托嬰中心還特別設置了像紅綠燈的這三個觀景窗，
看出去會是不同顏色的世界，藉此促進小朋有的腦力發展。
 
 



館內的所有教材和玩具多採用木頭材質製品，
而且也都是通過合法安全檢測的產品唷！
而且這粉嫩的顏色真的讓我好羨慕現在的小孩喔，我小時候的玩具都沒那麼可愛。
 
 

聽老師說這是很受到小朋友喜愛的玩具前三名，
就讓漢克來為大家示範一下齁！非常可愛的彈珠台啦，感覺也很刺激腦力發展。
 
 


不好意思，因為沒錢讓這位拔拔買真的小牛超跑，
只好讓你坐小小牛過過乾癮，不得不說，爸爸總是會被車子吸引了目光啊！
 
 


 
 

農十六公園是北高雄比較高級的地段，這裡的綠地範圍很廣闊，從館內二樓的落地窗，
小寶寶們可以遠眺一整塊綠地，感覺視野非常舒服和開闊，
相信在這裡的寶寶們應該每天都可以很開心。
 
 
 

每年也會有一兩次的團康活動，也是會有記錄一整本的相片，
孩子們的童年都可以被紀錄下來真的很棒哩，
而且真的很多課程跟活動都可以強化小baby的發展跟社會化；
課程真的有很多喔，比較偏歐美系的課程，
像是嬰幼兒按摩課程、嬰兒瑜珈課程、嬰幼兒五感刺激課程、
嬰幼兒音樂律動浴、嬰兒親水游泳課程、嬰幼兒手語課程；
幼幼體適能、幼幼肢體舞蹈、幼幼故事王國、幼幼捏塑塗鴉、幼幼基礎認知課程。
 
 

而且就算小小幼兒，童臻托嬰中心也有準備聯絡簿喔！
老師會記錄下每天的進食量跟排便量，一天還會檢查兩次身體狀況。
每天也會有兩張小朋友的照片會貼在連絡簿上讓家長們看，
如果蒐集了一整本就是小朋友慢慢長大的記錄了，真的很有意義喔！

最後還會蒐集成自己一本的照片記錄本，我覺得真的很棒欸。
 
 

這就是之前有提到的每位家長都可以使用智慧型手機，
無時差的觀看自己小寶寶在館內的動態，
雖然必須忙於工作上班，但我想可以隨時看到自己小孩狀況應該是每位家長都非常盼望的事情。
今天的參觀行程大致上就在這裡告一段落，整體來說都算非常不錯，
軟硬體都非常的高級，所以價格也算是偏中高價位。
目前的收費是以托育時間 7：00～18：30 來計算；
每學期六個月的註冊費是 24,000元 ( 二館目前優惠18000 )，
每個月再繳月費22,000元，加托費18:30-19:30是單次 150元/時 (最晚須19:30接回)
但是因為關係到每個家長的寶貝小孩托嬰，
所以各位如果有空的話，不訪也趕緊抽空和托嬰中心預約時間，
相信到了現場經過館內人員的介紹，一定可以更加的了解。
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