大家很愛問我,高雄推薦哪間SPA呢?又或是我平常都去哪間SPA?

我才發現我還沒幫我最愛的SPA寫過文章,怪不得大家一直私訊我這樣!

我唯一推薦的高雄SPA就是這家位於北高雄的VSPA (原Venus Beauty Spa)!

我跟這間SPA館的緣分從懷孕就開始啦,因為懷孕之後很多醫美、岩盤浴、刮痧都不能去了,

但隨著肚子越來越大,孕中期的時候我真的腰痠到需要人幫我捏捏,

臉上的粉刺也滿出來了啦!所以就找到這家離我家不遠,

在北高雄這家VSPA有做孕婦課程!

 

 

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進到裡面會發現是很精緻的預約制SPA,隱密性高!

價位在高雄算是中高的,但整體的服務跟課程都非常精緻,

我推薦幾個朋友去了都覺得很棒,主要是老闆娘Oreo跟我差不多年紀,

兩個孩子的年齡剛好一個比阿心大一個比阿心小,因為年紀相近又有懷孕、育兒的話題,

所以覺得非常好聊,不然我以往去做SPA是完全不聊天的哈哈!

老闆娘非常有質感之外,整間店的氣氛、裝潢、挑選的產品也都和老闆娘一樣充滿氣質。

 

 

 

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因為是預約制的SPA,所以通常同時最多只有兩組客人,

所以只有兩個房間,整體來說很精緻但空間很寬敞又舒服啦!

 

 

 

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我很喜歡這裡的浴室,非常明亮又應有盡有!

考慮到很多客人是孕婦產婦怕著涼,還裝了浴室暖風機。

備品也給的完善,整體就是乾乾淨淨的感覺。

自從在這裡做SPA之後,我就愛上了這邊,

沒再想過要去別的地方了,也是因為變成熟客,

從孕中期到生產,因為有VSPA的孕婦課程,

除了孕後期都很好睡之外,產後泌乳也順順利利的,

沒有石頭奶之外,產量也非常可觀唷!

老闆娘有空的話也可以到府服務通乳腺,完全不同就可以把乳腺按開,

其實我產後的第二天,老闆娘就到病房裡幫我按乳腺了!

所以產後第三天就可以一次擠個50CC,然後每天乳量都翻倍!

全盛時期我的乳量大概是一天900CC吧,以我媽完全沒奶的狀況我本來以為我也會遺傳的!

沒想到這奶量,讓我女兒全母奶喝了好幾個月啊!

接下來我整理出一些我在粉絲團上發表過的短心得,

因為懷孕時期真的太常去鬆一下了,沒想到蠻多篇的啦!

整理起來還蠻像在看孕週記的,只能說VSPA陪我挺過了孕後期跟產後的辛苦日子。

 

 

第一次去就覺得超級滿意的,而且發現孕婦課程使用的產品是我很愛的1010 Hope的產品,

就覺得跟老闆娘真的英雌所見略同,有點一見如故的感覺,

然後她也跟我分享了很多孕期應該要注意的事項,覺得在懷孕時期很受用呢!

 

 


然後孕婦就只要腰有點痠就馬上預約去做SPA,

然後順便讚嘆一下女權總算平等,這時代的孕婦真的幸福多了。

 

 

第一次做臉也非常棒,粉刺清的乾乾淨淨之外,

保濕度也棒到不行,因為有按淋巴結的關係整個臉水腫都消了,

一按完馬上直奔廁所尿了超多超多尿!

 

 

 

因為孕後期開始變得蠻冷的,又時常腰痠背痛的!

所以就更常去做孕婦療程了,

因為VSPA很多孕婦客人,所以他們按摩的力道跟手法的掌握得很好,

當時我特愛Neom的熱油課程,熱熱的油加上手技按摩真的通體舒暢啊!

 

 

也有搭配克蘭詩的產品做孕婦課程,我覺得除了自己保養的勤快之外,

時常到VSPA保養還是有差耶,

我的肚皮沒長妊娠紋真的太好了,但有些人說是跟體質有關,

但我覺得肚子長太大,皮膚又乾的話真的難逃長妊娠紋,

像我整個孕期,肚子皮膚好像沒癢過吧!

 


這是我第一次看到自己的奶水啊!

真的沒想過在產前就開始有分泌乳汁了!

 

 

 

 

 

卸貨後的第二天,發現生完小孩之後肚子不會馬上回去,

因為本來只有拳頭大的子宮還是呈現一攤肉塊的狀態啊!

我一生完就跟老闆娘預約按奶跟按子宮,只能說生完一定要按一按肚子排惡露啊!

也能把子宮按回正常大小,這樣對身體跟身材都好,

只是我老公不想幫我按,孕婦本人也按不下手,

好在Oreo狠勁夠,把我按到噴淚啊!

他們通乳腺不痛,但是按子宮非常非常的徹底唷我的天哪,

不過感謝老闆娘,我現在沒什麼小腹,恢復的蠻好。

 

 

 

 

在月子中心的時候,還不能好好駕馭我的奶,

時不時就滴滴答答的,想說我要穿個內衣把奶頭折起來就不會滴了!

但一穿內衣就直接塞奶了((幫我點一首我問天

但塞一小塊就馬上預約了老闆娘,沒一回兒又是兩座噴泉!

 

做完月子以後就開始加強排水以及緊實的課程,

想要趕快恢復孕前的身材,VSPA真的是為女人設計了一條龍的課程啊!

 

醞釀退奶的胸部課程,對於哺餵母乳的辛苦胸部也可以達到緊實的狀況,

很怕胸部在退奶之後變得軟爛不堪啊,所以我也做了幾次胸部課程。

 

 

排水跟雕塑課程有做了一陣子,但最近都開始做針對舒緩疲勞的課程,

帶小孩又忙工作,我真的變成一個頂叩叩的媽媽了!

然後這裡的舒緩課程真的很猛,雖然一開始撥筋真的很high!

但是痠痛的背,真的按完瞬間超輕鬆又不痛喔!

接下來跟大家分享一下整個課程大致上的流程唷,大家可以參考看看,

然後這家會讓人很放鬆的部分就是不大推銷,所以就不用一直提心吊膽的!

 

 

 

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一開始就會奉上熱毛巾跟熱茶,隨著空間裡淡淡的香氛開始放鬆心情,

整體的空間開闊不壓迫,配上舒服的音樂,

已經第一時間讓心情放鬆,接下來的課程則是會讓身體放鬆。

 

 

 

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這時候芳療師會開始解說課程,我都是指定老闆娘Oreo,

沉穩又知性的形象,讓人也很放心把自己的身體跟臉教給她!

因為她之前是在知名的連鎖SPA當主管,所以對於產品跟課程的要求很高,

所以店內大多是1010 Hope的有機品牌或是其他國外很厲害的SPA品牌。

 

 

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除了做課程的房間之外,有個休息的小客廳,

在這裡可以看到很多用光光的產品,仔細一看都是我很愛的牌子呢!

有些好老公會陪孕婦來鬆一下,就也可以在這邊等待唷!

 

 

 

 

除了廁所裡面的備品之外,房間會準備一件絲質的浴袍,

這件因為太好穿了,我還跟老闆娘買一件回家穿,

所以我現在在家洗完澡也都穿這個唷,我現在也包著這件在打文章((笑

 

 

 

我非常喜歡幾個做身體的牌子,像是ELEMIS的美容油真的很強,

我懷孕的時候也是用這個牌子的美容油擦肚子,就是傳說中維多利亞也都擦這牌子的紅色那瓶,

另外還有elemental herbology也是我很愛的牌子,有出母嬰系列的產品,

臉部保養品跟身體保養品都非常強唷!

 

 

 

 

我最近大都做疲勞恢復的身體療程比較多,因為真的實在太累了,

我的肩頸跟後背到腰真的幾乎每天痛,所以我大概兩星期左右得做一次!

這個是先用熱油護理全身,然後用獨家的方式做深層背部的放鬆((我覺得有點像撥筋

然後再做肌肉深部跟淺部的按摩,按完真的腰背會瞬間不痛((隔天會有點肌肉痠痛,沖熱水會好

 

再用遠紅外線的儀器舒緩各類型的疲勞。

 

 

 

 然後我現在做臉就是主要是挑粉刺之後保濕,

因為Oreo挑粉刺真的挑的狠乾淨,而且挑完之後不大會脫皮!

所以就定期來清一下粉刺,而且我之前還不知道我額頭也有幾顆粉刺咧,

想說他幹嘛挖我額頭啦,後來才知道她真的清得很徹底。

 

2017-11-23 18.08.52

我不算粉刺很多的人都有這種成績真的很厲害耶!

如果粉刺很多的朋友一定要來試試看啊!

 

 

 

也有很多臉部課程很棒喔,主要就是產品用得很好,

然後按摩的手技也很不錯,所以每次做完臉都是容光煥發的樣子!

 

 

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最後做完臉以後就會有水果跟小點心,還會有一杯熱茶(還可以自己挑選)!

之前懷孕的時候,都會特別準備沒有咖啡因的熱茶,

就覺得真的很貼心啊,所以不知不覺從孕中期就一直做到現在了!

真的是陪伴了我整個為人母的過程啊,真的很推薦高雄的朋友去體驗看看,

尤其是孕婦啦,因為一系列的課程真的對身體的舒緩跟日後的哺乳很有幫助唷!

有問題可以直接私訊店家的FB唷,就在下面。

 

 

 

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