露易絲♥夢遊仙境

 
不知道是不是年紀大了，近年來身體上真的有蠻多不適的，
也有可能是近年的空氣品質越來越差了，
不只早上起來都會哈啾打個不停，臉也常常敏感不舒服，
之前有讀者看到我分享這樣的情形，就建議我去找益生菌來吃吃看！
 

我上網看看大家都推薦什麼益生菌，真的各種菌種看得我眼花撩亂啊！
剛好能在這個狀態不佳的時候接觸到白蘭氏的益生菌，
說到白蘭氏一直都是大家熟悉的大廠牌，
從我國中要升高中準備推甄時，也是每天一瓶白蘭氏雞精，
懷孕初期每天孕吐沒食慾，只有白蘭氏燕窩喝下去神清氣爽的。
所以對於白蘭氏的木寡醣乳酸菌優敏配方也很有信心呢！
 
 


乳酸菌其實是一群存在於人類體內的益生菌，
小時候常常聽到大人說在飯後來瓶優酪乳、養樂多可以幫助消化，
就是因為裡面有乳酸菌啊，還有女生私密處的清潔用品也都會添加乳酸菌，
總之就是對人體很不錯的東西喔，身體的益菌多多才可以趕走壞菌啊！
而市面上的益生菌種類這麼多，到底該怎麼做選擇呢？
光是乳酸菌就有各家不同的菌種跟配方，我推薦白蘭氏是因為有很厲害的配方喔，
有很多醫生跟營養師也有幫忙背書，讓我覺得很安心。
 
 
 


白蘭氏的木寡醣乳酸菌優敏配方選擇更加適合國人體內環境的菌種LCW23以及孢子性乳酸菌，
而且還搭配上木寡醣，讓好菌們更有活力！
這個木寡醣也是一個神奇的成分，它為提供好菌生長的重要營養幫助加速繁殖，
相較於其他寡醣，是益生菌利用率的10～20倍！
讓白蘭氏的木寡醣乳酸菌優敏配方更有效喔！
LCW23適合國人體質的澳洲專利菌株，強化健康保護！
 
 


是說我這輩子好像沒有順暢過，更別說吃完飯很容易肚子脹脹、積食，
最近養成飯後吃白蘭氏的木寡醣乳酸菌後感覺舒服多了，
希望吃完兩大包的白蘭氏的木寡醣乳酸菌可以調整體質啊！
我也好想成為什麼都順順暢暢的順女啊！！！
不然我覺得我的人生一直以來都很順遂(((就是除了上廁所lady卡卡啊！
而且這個白蘭氏的木寡醣乳酸菌裡面還有專利水溶性膳食纖維Fibersol-2，
除了可以增加飽足感之外，還可以做好體內環保更順暢喔！
 
 
 



而且我覺得出成單條小包裝真的很方便，可以隨身攜帶隨時補充好菌，
更適合平常習慣外食的朋友，出門在外吃飽馬上來一條，
外食常常比較油膩之外，纖維質等等也不一定均衡足夠，
真的很需要白蘭氏木寡醣+乳酸菌優敏配方可以各方面的幫忙。
吃起來是淡淡水蜜桃味的乳酸口味，有一點點糖但很低卡，
一包大約11卡左右，我覺得很可以接受啊！
畢竟我以前吃過味道很恐怖的益生菌，真的很難持久的吃呵呵！
而白蘭氏木寡醣+乳酸菌優敏配方真的很好吃喔，
好吃到讓我每天都很期待吃飽飯的時候可以來一條白蘭氏的乳酸菌！
 
 
 
 


推薦給因為時常感覺到卡卡，或是換季時、空氣不好時常感覺不適的人，
如果有想要找益生菌吃吃看，可以參考看看白蘭氏木寡醣+乳酸菌優敏配方唷，
調整體質、加強保護力都很有感，選擇白蘭氏木寡醣+乳酸菌從今以後就當個順女吧！
 
白蘭氏木寡醣＋乳酸菌優敏配方
即日起到2020/05/10止，限時優惠買一袋(30包)再送10包
 
 
 
 
 

最近很少寫保養文啊，而且每次保養文的一開頭都要說一下我現在的膚況，
可能是我年紀到了，也有可能是我長久以來時常體驗、替換保養品的職業傷害，
我的臉變得非常敏感，後來被確診為酒糟肌，
雖然二十幾歲的時候就有皮膚科醫生說我是酒糟肌，
但當時沒什麼症狀，大概就是血管比較明顯就是了！
沒想到年到中年就變得嚴重了，現在只要換保養品就會過敏；
空氣一差臉就又痛又癢的，實在蠻難受的！
所以我都挑選很溫和的產品使用，所以曾經瘋狂追求美白的我也好久沒用美白產品了，
更不用說以前時不時就要打一下的雷射光療也好久沒打了！
本來就很會長斑的我，斑點真的有夠猖狂啊！
 

這幾年像是神農氏嚐了百草後，發現保養品的優異不是建構在品牌或是價格上，
像是OLAY這個開架品牌，之所以可以屹立不搖這麼久，
有這麼多經典的保養品，就是因為CP值很高、品質穩定啊！
我非常愛用美白精華液，我從高中就開始使用美白產品，
以我多年的經驗就是美白精華液搭配美白面膜最有效了，
尤其我以前還教大家一個小撇步，塗上美白精華液之後再敷上美白面膜，
這樣能讓精華液更推進皮膚裡面喔，但我現在連面膜都不大敷了！
只讓肌膚做一些最基礎的保養，我以前就很愛用OLAY的美白精華，
去年它們推出了新的ProX系列更是正中我所有的需求！
用了之後也覺得很適合我！那就是更強調淡斑的亮潔皙顏透白精華，
中文名字看不出是針對斑點的，但英文是SPOT FADING ESSENCE就很明顯啦！
而我要大推這瓶的原因還有這瓶無酒精、無香料、無添加，還有很多醫生的推薦真的好安心！
我實際使用之後也沒有任何不良的情況，給敏感膚質的朋友參考一下！
 



ProX亮潔皙顏透白精華可是早早就在亞洲其他地區熱銷狂賣，有著淨白肌小白瓶的暱稱，
而現在OLAY還引進超強獨家的微磁導入儀搭配淨白肌小白瓶搭配成一個美白力進化組一起賣！
要讓你皮膚淨白透亮！！！美白超有感！！！！
所謂小啞鈴是OLAY導入儀啦，最早是跟微磁導入緊緻面膜一起賣，
所以我也有一個小啞鈴，但現在這個不一樣了，
之前就是單純導入的效果，現在這個是可以裝電池的喔，
小啞鈴進化後磁震動可達到每分鐘7000次微震動，幫助肌膚導入精華的有效成分滲透效果更好！
而且我們台灣版的粉綠馬卡龍配色超級無敵可愛，
因為我看香港版的好像是金色的，相較之下我覺得粉綠色更是可愛啊，
而且這個導入儀好好用，本來ProX淨白肌精華就已經很好吸收了，
用這個把它推開除了吸收更快不用說！之後的效果還超棒的！


我很愛淨白肌精華水潤的質地哩，非常好推開也不黏膩，
最近大家為了防疫整天戴口罩真的夠悶了， 連我這個乾肌都覺得要悶出油了，
真的就只能用清爽系的保養品， 這瓶擦起來就很舒服，
搭配小啞鈴導入真的吸收很快感覺肌膚完全將精華的成分都吸收進去了呢！
 
 
 
 
 


淨白肌精華水潤的質地真的很討喜除了淨白效果之外我覺得也很保濕，
主要裡面加了很多有效成分很棒棒，
不只添加5％高濃度的美白明星成份煙醯胺，能有效加速角質層更新，
所以對於那種整臉暗沉的人使用起來就很有感，
也很適合我這個完全不去角質的人，我覺得使用保養品加強肌膚代謝就很夠了，
物理性的去角質真的很容易傷害到皮膚，我現在多後悔以前高中老是有磨砂膏搓臉，
除此之外還加入法國Brittany半島北海岸的珍稀成分糖海帶提取物Phlorogine，
這個就是這支的保濕成分，用起來很有澎潤感。
與OLAY專利成份Sepiwhite，這個是讓OLAY美白產品使用起來超有感的獨家啊！
 
 


可能我很久沒有使用美白產品了，
所以我用了幾天就覺得臉色整個變得很均勻感覺肌膚變得很乾淨白透了，
斑點這種東西說要明顯消失短短幾天是不可能的，但我覺得瑕疵真的有變淡膚色整個均勻多了，
不會有哪塊斑點特別黑的感覺，皮膚感覺變很乾淨！
 
 
 




我會針對斑點特別多的地方畫圈按摩，讓精華液定點導入，
OLAY這支綠色的導入儀為了搭配ProX淨白肌小白瓶還特別開發了與精華成分相對應的網狀波紋，
3X滲透網紋導入可以幫助成分更有效的被肌膚吸收！
而且微微震動的感覺很舒服，上面沒有任何開關喔，
只要手指握住小啞鈴上的圓環，金屬面碰到肌膚就會自動開始微震導入，
獨特的網狀波紋將精華內的有效成分完整的推進肌膚！
每分鐘更高達7000次微震動！為肌膚達到有感淨白！
 
 


對於下半臉的拉提也蠻有感的，可能是我本來就是容易臉水腫的人，
有要拍照的時候會特別加強下半臉，多按一下法令紋啊，
拍照的時候臉會顯得比較緊緻，所以我覺得搭配這支小啞鈴真的超值。
OLAY導入儀的3X，是表示可以達到導入滲透肌底
達到3X功效─更滋潤、更迅速、更輕透！
 
 
 


 
根據P&G的測試，連續使用14天，
91%的受訪者感受到膚色變得均勻、86%認為有助於減淡暗沉。
我自己用起來也是覺得很有效果喔，
真的大推這個限量的超導精華組，可能以後就沒送小啞鈴了，
所以心動的朋友可能這陣子要入手了，精華液跟小啞鈴都棒棒的！
 


另外還有馬卡龍色系的粉紅版，搭配的是我以前蠻愛用的高效透白光塑淡斑精華，
粉紅色的小啞鈴也有自己獨有的波紋導入搭配光感小白瓶精華深度提亮肌膚！
喜歡這瓶精華想讓肌膚更透亮的朋友也不要錯過這個限量組合啦！
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有持續follow我的朋友應該知道，我經過了一整年的超級敏感，
臉容易紅腫起疹子，去看皮膚科醫生以後確診是酒糟，
還好不算太嚴重，但對這個皮膚狀態也有所了解這時無法根治只能保持相對穩定的膚況，
確診之後醫生就開了抗生素藥膏、類固醇藥膏以及痘痘藥膏給我，
當然我皮膚的狀況如果持續使用類固醇藥膏都會維持看似穩定的狀態，
但使用類固醇會是一個惡性循環，用久了會有類固醇依存症，
讓肌膚在戒斷狀態下會變得非常糟，我之前因為其他病症服用了少量類固醇一陣子，
那陣子皮膚還真是好啊，但是一停藥馬上變超可怕，
所以醫生開給我的藥我沒有使用，只有在大敏感忽然爆發，
臉又痛又熱又癢的時候才會使用，畢竟必須跟這個皮膚狀態共生，
所以目前我就是使用一些很「簡單」的東西。
最近都沒有使用精華液，而是使用一些單方的原液或是植物油，
而保濕霜我使用這支Vitame的B12全能修護霜！
 


這瓶的包裝就跟成分一樣簡簡單單的，
軟管包裝使用起來蠻方便又衛生，開口細細的很好擠不會亂噴，
我以前也有用過類似的B12霜，但這款維生素B12濃度更高點有3%，
而且是跟日本配方權威共同開發的，很適合像我一樣乾、敏感的肌膚！
成分很單純，所以孕婦、三歲以上的小孩也都能使用喔！
 

擠出來就是這樣的夢幻粉紅色，那是B12原本的顏色，
而非常好吸收，推開不用花太久的時間就會吸收進去了！
B12一直都是以修護見長，像我前陣子長了三顆巨大的生理痘，
在使用B12之後覺得痘疤淡的很快，所以我真的蠻愛B12的！
 
 
 


這條Vitame B12全能修護霜真的很好用，而且基本上不挑膚質，
奢侈一點也可以拿來身體乳或是護手霜，
淡淡的香味也不含色素，保濕效果好也不致敏、不致痘、不致粉刺，
而且維他命B12對於乾癬及異位性皮膚炎有很好的效果！
研究報告0.07%的B12可以舒緩異味性皮膚炎，
這款Vitame薇塔蜜 B12足足高達3%，這樣你就知道有多厲害了吧！
而我這種容易泛紅起疹子的酒糟肌，使用過後覺得皮膚比較穩定！
除了B12之外，裡面還有大廠牌的魚膠原蛋白跟玻尿酸，
另外還有Ecocert天然認證的抵禦敏感發炎的原料，反正就是一些保濕修護成分。
 
 


是B12本來天然的顏色就是這樣的淡紅色，這條乳霜保濕力很夠，
延展性也很高，擠一點點就可以推滿整臉，
而且吸收力很好，用起來不會很油膩！
整臉都可以使用，包括眼周也可以！
 
 
 


因為成份單純也不油膩，所以眼周細緻的肌膚擦了也不會敏感或是長小肉芽，
推開的瞬間就會被吸收進去了！吸收力真的蠻好的！
因為B12有修護功能，所以對初期的疤痕相當有效！
皮膚過敏的時候，我的保養就是化繁為簡，
皮膚修護得很快，就會回到平常比較健康的膚質，
說實在照護酒糟肌根本沒有特效藥，除了作息好、要忌口之外，
我不要用一些亂七八糟的東西就不會變嚴重，
所以現在不大能一直亂換保養品，比較沒辦法接保養品業配！
因為這條B12 Cream非常好用，價位也不會太貴，
所以基本上我就是放在書桌前，想到就當護手霜擦，
臉乾就擦個一點， 但因為用量少少的就可以推滿整個臉，所以其實不會用很快欸！
 
 

最近的皮膚就還算蠻穩定的，近拍讓大家看一下，
雖然我的斑點跟細血絲還是無解，因為皮膚真的比較薄，
但最近比較少起疹子，毛孔也都乖乖的沒有乾荒變大！
 
 
 


B12真的是好成分啊，大家可以上網查查B12的護膚功效，
基本上的乾燥、老化、暗沉都有幫助喔，是一個全效型的成分，
所以這支我覺得很適合全膚質，大家都可以使用看看！
 
 


如果也有人跟我一樣有酒糟、敏感的困擾，我建議大家可以把這條當作最後一道程序用用看，
但除此之外還是要提醒大家，作息還是要盡量正常，
不要吃辣的東西也不要喝酒喔，會讓血管擴張的東西都盡量避免，
也不要過度清潔啦，像我現在早上睡醒只有清水洗臉了！
希望大家都有健健康康的肌膚啊，不然皮膚一直來回敏感真的超級不舒服的啦！！！
這條Vitame B12 全能修護霜大約是中價位，沒什麼神奇的效果，
但是使用這條讓我肌膚很穩定，痘疤修護的很快，
我現在覺得這樣就很足夠了，希望能繼續維持穩定的膚質啊！
以上，推薦給大家喔，現在有試用包可以索取試用，大家試試看啊！
 
 
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以前如果推薦抗老產品，常常被說太年輕沒說服力，
我不知不覺也來到青壯年，剛滿35歲的我現在應該很有資格來推薦抗老產品啦。
尤其我又特別怕老啊，所以多年來真的很用心維持身材跟肌膚呢，
真的很怕變成那種生了孩子就變成歐巴桑的感覺，
還記得小時候如果同學的媽媽特別年輕會打扮，同學在學校都能走路有風呢！
我的目標就是能狀態超棒的參加我女兒班上的同學會啊哈哈！
 
 


前陣子收到佐登妮絲的邀約前往出席「厚顏霜」的新品發表會！
到了現場發現人外有人天外有天啊，現場好多「美魔女」，
有時候稱呼年齡還沒到的女生叫美魔女其實有點失禮，
但當天的代言人陳德容跟來賓李維維，都是凍齡甚至無齡的代表，
看到她們推薦「厚顏霜」我真的完全服氣，看完她們的膚況我只想趕快回家用我的厚顏霜！
 
 
 


相信也有蠻多人跟我一樣，仗著年輕的時候就一直虐待皮膚，
先別說我這幾年因為工作需要常常把自己當作白老鼠時常換用保養品，
高中時期也曾經白癡用浴鹽直接搓臉，又或是學生時代天天敷便宜的面膜，
或是已經將近20年都是日夜顛倒，現在回頭看看都覺得我怎麼可以這樣虐待自己的肌膚啊！
加上年紀也到了，所以皮膚不適的狀況就越來越明顯啦！
因為像我的皮膚現在就變很薄，所以現在很容易敏感啊！
而這瓶BA-5肌密抗皺活妍霜(厚顏霜)據說可以「厚臉皮」，
讓原本隨著時間老化、錯誤保養導致皮膚越來越薄的狀況得到改善。
也因為我現在皮膚很敏感，可不敢亂用保養品啊！
佐登妮絲的產品也很重視這一點，不管是酒精、塑化劑、荷爾蒙、甲醛、香料、色素都是0檢出。
 

質地上是無可挑剔的乳霜狀，在夏天不會覺得太厚重，
但在冬天依舊覺得很夠力，應該就是那種恰如其分的狀態吧，
算是蠻好推開、延展性相當不錯，推開之後肌膚馬上被滋潤的功效也很明顯喔！
 
 


最近因為用這一瓶，所以膚況算是蠻穩定的喔！
佐登妮絲這瓶BA-5肌密抗皺活妍霜（厚顏霜）有蠻多專利成分的，
然後「內外兼修+肌膚增厚」的概念也很創新喔！
跟別的產品最不一樣的部分就是「表皮肌膚」增厚的這part，
因為很多人真的跟我一樣，就覺得皮膚越來越薄，
肌膚越薄就越容易敏感、乾燥長皺紋，所以厚顏霜真的很特別呢！
 
 


佐登妮絲獨家成分「BActiveMix-5」，可強化表皮肌膚讓肌膚由裡到外展現澎潤感，
還有獨家原料「Caritas JD®」，可以亮白膚色，
當然少不了珍貴抗皺成分巨藻細胞配子體萃取，可有效抗氧化、對抗自由基。
 


其實現在很多皮膚「都市病」的狀況，都是老化問題欸，
像是容易敏感、乾荒，其實都是因為肌膚老化了，
所以如果肌膚容易有不適的問題，就要更重視保養了，
現代人因為污染以及生活壓力之下，沒有保養的話都老很快的！
而我使用了佐登妮絲厚顏霜一陣子，覺得肌膚的水分跟彈力都是有感提升的，
如果也有皺紋、暗沉、肌膚沒彈性的困擾的話，都可以試試這瓶厚顏霜。
 
 
除了「BA-5肌密抗皺活妍霜」厚顏霜之外，還有同系列「BA-5肌密抗皺精華露」，
這個同系列的精華液裡面有添加撫樂玻尿酸與Eyeliss複合胜肽，
質地像是原液一樣輕盈，連眼周都可以使用，
如果想要加強保養，可以使用「BA-5肌密抗皺精華露」全臉打底，
再使用「BA-5肌密抗皺活妍霜」(厚顏霜)，效果更全面喔。
 
//    佐登妮絲商城    //
 
 

大家很愛問我，高雄推薦哪間SPA呢？又或是我平常都去哪間SPA？
我才發現我還沒幫我最愛的SPA寫過文章，怪不得大家一直私訊我這樣！
我唯一推薦的高雄SPA就是這家位於北高雄的VSPA (原Venus Beauty Spa)！
我跟這間SPA館的緣分從懷孕就開始啦，因為懷孕之後很多醫美、岩盤浴、刮痧都不能去了，
但隨著肚子越來越大，孕中期的時候我真的腰痠到需要人幫我捏捏，
臉上的粉刺也滿出來了啦！所以就找到這家離我家不遠，
在北高雄這家VSPA有做孕婦課程！
 
 
 
進到裡面會發現是很精緻的預約制SPA，隱密性高！
價位在高雄算是中高的，但整體的服務跟課程都非常精緻，
我推薦幾個朋友去了都覺得很棒，主要是老闆娘Oreo跟我差不多年紀，
兩個孩子的年齡剛好一個比阿心大一個比阿心小，因為年紀相近又有懷孕、育兒的話題，
所以覺得非常好聊，不然我以往去做SPA是完全不聊天的哈哈！
老闆娘非常有質感之外，整間店的氣氛、裝潢、挑選的產品也都和老闆娘一樣充滿氣質。
 
 
 



因為是預約制的SPA，所以通常同時最多只有兩組客人，
所以只有兩個房間，整體來說很精緻但空間很寬敞又舒服啦！
 
 
 



我很喜歡這裡的浴室，非常明亮又應有盡有！
考慮到很多客人是孕婦產婦怕著涼，還裝了浴室暖風機。
備品也給的完善，整體就是乾乾淨淨的感覺。
自從在這裡做SPA之後，我就愛上了這邊，
沒再想過要去別的地方了，也是因為變成熟客，
從孕中期到生產，因為有VSPA的孕婦課程，
除了孕後期都很好睡之外，產後泌乳也順順利利的，
沒有石頭奶之外，產量也非常可觀唷！
老闆娘有空的話也可以到府服務通乳腺，完全不同就可以把乳腺按開，
其實我產後的第二天，老闆娘就到病房裡幫我按乳腺了！
所以產後第三天就可以一次擠個50CC，然後每天乳量都翻倍！
全盛時期我的乳量大概是一天900CC吧，以我媽完全沒奶的狀況我本來以為我也會遺傳的！
沒想到這奶量，讓我女兒全母奶喝了好幾個月啊！
接下來我整理出一些我在粉絲團上發表過的短心得，
因為懷孕時期真的太常去鬆一下了，沒想到蠻多篇的啦！
整理起來還蠻像在看孕週記的，只能說VSPA陪我挺過了孕後期跟產後的辛苦日子。
 
 

第一次去就覺得超級滿意的，而且發現孕婦課程使用的產品是我很愛的1010 Hope的產品，
就覺得跟老闆娘真的英雌所見略同，有點一見如故的感覺，
然後她也跟我分享了很多孕期應該要注意的事項，覺得在懷孕時期很受用呢！
 
 

其實我當部落客之前，大多都是使用蘭蔻的保養品，
因為我阿母從我高中開始就是蘭蔻的大戶，每年都買到玫瑰金卡之類的！
所以後來我開始自己買保養品也是優先從蘭蔻下手，
而第一次接觸到絕對完美系列是我還在美國的時候，
雖然當時是26、27歲，現在回頭看看覺得還算年輕的年紀，
但剛步入輕熟齡的膚質面對歐美乾燥的氣候真的粗糙暗沉了超久，
入手絕對完美黃金玫瑰修護乳霜後，馬上解救了我乾渴的肌膚，
讓我的肌膚又回到很穩定的狀態，
散發出自然的光澤透亮感，真的是使用起來會很有感覺的產品。
 

奢華的絕對完美系列都是以「玫瑰珍稀成分」為基礎，
尤其是絕對完美黃金玫瑰修護乳霜是始於二次世界大戰的修護奇蹟，
主要是蘭蔻把戰地修護科技延伸至保養品，研發出全球第一瓶頂級保養品「CRÈME ABSOLUE 絕對完美乳霜」。
然後因為蘭蔻的創辦人很熟玫瑰，所以把絕對完美乳霜不斷升級、進化，
以尖端生物科技研究探勘玫瑰的再生奧秘，終於揭開潛藏在玫瑰中源源不絕的奇蹟能量。
每一款絕對完美產品都是粹鍊自珍稀玫瑰，我一直都很愛玫瑰系列的保養品，
而近年膚況很不穩定的我，在絕對完美系列的修護之下真的讓膚況也穩定很多！
各種肌膚老化問題像皮膚的細緻度、膨潤度都明顯改善，摸臉頰還有Q彈的感覺，
尤其是光澤度，保養後只要一個晚上，肌膚就能自然煥發出「玫瑰奇蹟光」，真的有被驚艷到！
 
 
 


絕對完美玫瑰花瓣精露是我的貴婦朋友大力推薦，
她也用過更貴的化妝水，但是這款還是她的最愛，
先看看外表應該就讓很多外貌協會的女子心醉不已，
淡粉紅色的精露裡面還有真玫瑰花瓣，實在長得非常夢幻啊！
 
 
 
 
 

花瓣精露以99%玫瑰純露基底，所以裡面可是真實的玫瑰花瓣呢，
真的蠻多人因為它的夢幻的外表而入手了，但也是真的非常好用阿！
我自己是很喜歡玫瑰系列的產品，因為玫瑰能夠保濕、抗氧化、潤白，
更別說淡淡的玫瑰香氣可以安撫情緒了，而這一瓶的味道也就是淡淡的玫瑰香，
不會有太激烈的香味，反而特別療癒跟放鬆心情，我現在很怕香味特別重的產品。
 

雖然lotion在定位上應該算是化妝水，
但這一瓶的精露質地超級濃郁，甚至比很多精華液還濃郁呢！
不過一推開就立刻化成水狀、延展力很好，
所以我個人覺得用量超省的，大概三滴就可以推滿整臉了！
 
 
 
 
 


有蠻多人還是習慣把化妝水沾在化妝棉上，
但我變成敏弱肌膚之後很少使用化妝棉，因為還要再次摩擦真的會給肌膚造成負擔，
二來就是其實這樣還蠻浪費化妝水的，我現在都直接倒在手上，
利用溫熱的手心把化妝水直接按在肌膚上面，這也是為什麼我覺得這一瓶的用量好省，
我已經用了好一陣子但是還是一大瓶沒什麼少！！！
 
 


光是按上玫瑰花瓣精露就覺得肌膚超亮的，
精露裡面的玫瑰花瓣其實隨著手的溫度推開就會消失，
然後濃郁的精露吸收也很快，皮膚馬上會有潤感也有一道光！
算是一款可以保濕潤澤又同時清爽的產品，關鍵是用量可不要太豪奢啊！
對於換季時期，膚況不穩、乾燥的朋友，
把這一瓶當成打底的感覺真的很棒，就算有時候忙起來後續忘了保養臉也不會乾。
上妝前也很適合使用，完全不怕起屑、黏膩，而且保水力充足底妝自然服貼透亮。
 

真的喜歡這一瓶使用起來的感覺，皮膚變得細緻很好摸呢！
聽說很多人還會拿這瓶來濕敷呢，但我實在捨不得，
光是每次使用個三滴壓個全臉的效果就超棒啦！
 
 



而我對於絕對完美黃金玫瑰修護乳霜評價就是真的很滿意，
對於肌膚的抗老及修護比過去使用更有感，而且保養後隔天會覺得自己的肌膚變很好欸，
不管是膚色變均勻透亮或是毛孔變細緻都有很明顯的效果。
當然跟我以前用過的版本相比，這個絕對是持續upgrade過的，
升級後黃金玫瑰霜已經變成全方位的修護乳霜，
一瓶就能做到抗老、修護、補水、透亮，基本上女生最在意的問題它都能照顧到了，
果然是蘭蔻的傳奇乳霜，裡面可是結合三大最具修護力的玫瑰，
普羅旺斯千葉玫瑰、大馬士革晨露玫瑰、頂級珍稀黑鑽玫瑰，
再運用三大萃取技術精煉成「黃金玫瑰瞬效配方」，
可以幫肌膚強化表層補水、修護中層老化、最後撐起深層彈性，
完全就是把玫瑰保養發揮的淋漓盡致啊！
 

很豐盈的乳霜質地，一推開馬上釋放出玫瑰精油，
最後在臉上形成玫瑰蜜膜，總之就是超級好推、好吸收，
黃金玫瑰霜的吸收力絕對是其一大賣點，
使用起來完全不油膩，非常非常的舒服喔！
大概就是夏天用起來很可以；秋冬用起來超修護這樣的狀態，
是一瓶全年都可以用的頂級抗老修護乳霜。
 
 
 
 
 


通常我會利用手掌的溫度搭配臉部按摩讓乳霜更完整的吸收，按一按順便還可以消水腫，
而最後形成的玫瑰蜜膜就會鎖住所有的保養成分，趁著睡覺時間深入肌膚最深處來密集修護。
 

用完花瓣精露的臉亮了，再疊上黃金玫瑰霜就會整個光澤從肌膚裡亮出來！
注意注意，不是那種擦完保養品的泛油光喔，
而是感覺光從肌膚底層透出來的，摸起來肌膚也變得平整又有彈性，
因為敏感引起的粗糙感也好了很多，這一瓶的修護力真不是蓋的！

當年二十幾歲在美國只是覺得肌膚從乾乾被補回滿水狀態，
但最近使用則是已屆35歲的熟齡肌，使用起來的感覺真的不一樣，
日漸鬆垮的毛孔最明顯，用完乳霜隔天睡醒毛孔都感覺有精神的變細緻了！
尤其喜歡臉上的光澤感、膨潤感，臉上自然煥發出玫瑰奇蹟光感覺真的年輕多了！
這種一夜發光的奇蹟，怪不得也有人暱稱這瓶叫做玫瑰奇蹟光乳霜啊！

最近因為肌膚敏弱沒辦法用美白產品還有點困擾，但是近期用了這兩瓶頂級玫瑰保養，
感覺肌膚真的透亮很多，膚色也均勻很多；
玫瑰真的對肌膚的優點太多了，所以我一直都很愛玫瑰系的保養品啊！
最近皮膚摸起來很Q嫩，真的一掃之前肌膚敏弱又暗沉的陰霾！
蘭蔻絕對完美系列在我生活中真的扮演很重要的角色
 
 

保養後的肌膚有一道從肌膚底層透出來的玫瑰奇蹟光，
而且因為肌膚保水度提升，所以變得平滑很多，兩頰也變得膨膨的，
這兩瓶吸收度都超棒，所以不是那種保養品停在肌膚上的油光喔，
是那種肌膚變平整自然而然的反光啊！
 

週年慶快到了，真的要敗一下這一組啦！
不用萬元就可以入手頂級的─玫瑰花瓣乳霜組。
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價值17,775元，週慶打折後只要9,450元
 有兩款正產品之外還有同樣是頂級系列的鑽白乳霜15ml，也是超大瓶啊！
第一時間我還以為這個也是正貨咧！
另外還有小油跟小精華，真的非常划算啊！
 
 
 

 

以上，推薦給大家！
週年慶到了真的趕快逛街逛起來，趁這個時候靠櫃體驗一下，
喜歡就打包囤貨啦，這邊還要提供大家免費的諮詢服務跟價值1000元奇蹟光體驗包一份喔，
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這半年來大家一定常常聽我哀號說我又過敏了，
天知道我因為過敏推掉多少商業合作啊！
我也沒想到有一天我也變成極度敏感肌，不過我有發現身邊很多朋友也變成很容易過敏的人，
只能說肌膚過敏根本已經是一種文明病了，
可能是因為空氣汙染、紫外線傷害、熬夜、生活壓力大、作息不正常等，生理與心理的諸多因素，
都是現代人很容易發生的問題，我就是一個最好的例子，
南臺灣的空氣向來不怎麼好，我時常熬夜日夜顛倒根本沒有作息可言，
工作也是屬於壓力很大的那一種，種種原因讓我皮膚的免疫整個崩潰啦！
皮膚變得非常敏弱，水分散失速度快，皮膚的保水能力差。
 
除了盡量避免會致敏的產品之外，我更是不斷找尋過敏期間也能舒緩的保養品，
沒想到皮膚科醫師推薦的碧歐斯BIO水感舒緩系列使用起來真的好舒服喔！
不知道大家有沒有使用過Bio-essence碧歐斯的保養品，
Bio-essence碧歐斯來自新加坡第一保養品牌大廠，連續多年榮獲亞洲最佳品牌獎，
碧歐斯希望讓所有女性都能找到最適合和最自然的保養方式成為頂級完美的女性。
多年來碧歐斯都是超級美魔女若瑄代言的喔(自以為是朋友阿捏)
整個就讓人覺得非常有說服力阿，我也想跟Vivian一樣有無齡肌膚啊！！！
我也用過好幾款碧歐斯的保養品，每次試用都有非常好的印象，
不管是包裝或是效果，常常讓人忘記這是一個平價品牌啊！
 


我之前用了一支以前用起來很好用的開架眼唇卸妝，
沒想到我的肌膚真的變得很嬌貴啊，用下去整個大過敏！
整個臉浮出一顆一顆的疹子，又熱又癢的整個慘，
看到這系列有皮膚科醫師認證，身為過敏人就加減試試吧，以前我最多用凝膠來卸底妝，
因為我不太相信凝膠可以卸眼妝、防水睫毛膏之類，
所以以前都會先用眼唇卸妝液敷一下，真沒想到會過敏啊，
最近改用碧歐斯的BIO水感舒緩卸妝凝露卸，沒想到連眼妝都能卸掉耶！
 
 
 
 

像是精華液的質地非常好推，完全不用乳化喔，
跟彩妝結合就會溶解了，一下子底妝就溶解出來了！
 
 
 
 

讓人困擾的防水唇釉也是可以卸掉，稍微敷一下就可以了喔！
很難卸的眼妝跟唇妝這瓶都很可以，
我也沒想到這瓶主打敏弱肌可以用的卸妝也那麼強耶！
 

而且不只質地像精華液喔，裡面的確有滿滿水感舒緩精華注入，
舒緩敏弱不適，使肌膚更加穩定保濕，
重點是無礦物油配方，油脂不殘留、不致粉刺；
也沒有敏感人最怕的添加物，無酒精、無色素、無Paraben類防腐劑。
 
 

輕輕鬆鬆卸掉半臉的彩妝，一點都不剩，
很常使用卸妝產品但睫毛膏很難卸掉，洗完臉還有一圈熊貓眼，
但是這個居然可以卸到那麼乾淨，而且卸完不乾還很保濕呢！
 
 


因為它手濕濕的也可以卸，所以我喜歡洗澡的時候同時卸妝，
水一沖就乾乾淨淨了，不會油膩膩的真的很棒，
另外要跟大家強調「不只卸妝，更要卸髒」這個新的卸妝趨勢！
因為現在空汙真的很嚴重，就算不化妝也一堆PM2.5跟著臉部油脂塞在毛孔裡呢！
碧歐斯的BIO水感舒緩卸妝凝露特別添加抗空污配方，
通過皮膚科醫師認證，除了卸妝還能卸除卡在毛孔內的空污微粒pm2.5喔！
不管有沒有化妝，記得洗澡前都多這一個步驟吧，
把過敏原卸掉，讓肌膚乾乾淨淨的能呼吸就可以減少敏弱的狀況啦！
 
  

卸妝後就要來好好的來舒緩保濕一下！
碧歐斯的BIO水感舒緩微礦能量噴霧真的很棒棒，
我覺得非常實用，尤其是在這麼熱的夏天裡面，必須在包包裡備個一罐啊！
因為它可以降溫、保濕、控油、定妝，也可以拿來噴頭髮補水；
總之就是個隨時隨地都好用的一款產品啊！
市面上類似的保濕噴霧這麼多，但是Bio-essence碧歐斯真的榮獲我心中的NO1啊！
 
 

明明就只是個礦物水噴霧，怎麼可以這麼好用呢？
我覺得碧歐斯的噴霧都擁有更細緻噴霧效果，
水霧細到不用另外用手拍就會慢慢被吸收喔！
然後它的pH 值是6.45，非常接近健康肌膚的pH值，
所以使用起來相當溫和不刺激，長期往臉上堆疊也不怕傷害肌膚！
我其實更愛在敏感泛紅的時候用，敏感的時候皮膚有時候都有一種熱燙燙的感覺，
噴上這個號稱「敏弱肌專用健康水」的BIO水感舒緩微礦能量噴霧可以讓皮膚表面降溫，
涼涼的讓肌膚非常舒服呢，所以我想到就噴一下！
 
這瓶的水霧超細喔，狂噴一陣子也沒有大水珠，
只會有細細水霧沾在寒毛跟眼睫毛上而已，真的非常厲害喔！
 

和市售的活泉噴霧相比，碧歐斯的活泉噴霧鹽含量極低！！！
大家想像一下，是不是每次去完海邊全身皮膚都很乾且特別容易曬傷，
其實就是因為海水鹽分附著肌膚，一直向內吸走肌膚水分。
肌膚保水度下降，就特別容易出狀況。
鹽含量越低的噴霧保濕度當然就更好，也不怕越噴越乾！
所以這瓶噴霧的保濕度可以說完勝市售活泉噴霧！
噴頭髮也可以喔，可以讓髮尾補水之外，
早上睡醒也可以撫平頭髮的毛躁，更方便造型呢！
這一瓶的用法真的很多元，價格不貴很值得囤一堆呢！
 
 
 


除了妝後可以定妝之外，我也很喜歡在上底妝的時候噴在海綿上，
可以讓底妝更輕薄服貼耶，同時也是多個幫肌膚補水的動作。
畫完全妝之後也可以噴， 讓水珠輕輕的灑在臉上，
不用另外輕拍就會被吸收了， 整個底妝會更美，太粉感的部分會被柔化。
 
 
 


最後登場的是碧歐斯BIO水感舒緩維他命B5原液，
我以前就知道B5可以舒緩肌膚不穩定的狀態，
所以很多保養品裡面都有加B5呢，但我還是第一次使用到維他命B5原液！
 
 

原液的質感也是有一點稠度，因為裡面也有玻尿酸呢！
無色無味的原液很好推也很好吸收，吸收進去以後肌膚瞬間補水亮起來。
使用後也不黏膩我覺得很棒，只要在化妝水後多一個步驟就可以讓膚況穩定！
 
 
 
 



維他命B5有很強效的保濕與修復功效，
且與肌膚皮脂膜相近，所以很好滲透到肌膚，
BIO水感舒緩維他命B5原液是是市售唯一符合5%健康濃度的維他命B5原液，
結合玻尿酸，能有效滲透肌底提升肌膚含水量。
可以舒緩肌膚不穩定狀態，修護乾燥、粗糙、脫皮等肌膚問題。
如果有乾癢、敏感、泛紅反覆發生的朋友我真的很推薦這瓶，
我用量很大喔，洗完臉以後我兩管分兩次塗上都能吸收，
但敏感的狀況真的舒服很多，擦完之後還可以隨時噴一下噴霧(玻尿酸會吸水)！
 
 

以上，就是要推薦這用起來好舒服的沒想到碧歐斯BIO水感舒緩系列給大家啦，
如果跟我一樣飽受過敏之苦的朋友可以到屈臣氏入手這一系列看看，
價位很平實沒負擔，也能讓臉終止敏弱循環！
 
屈臣氏實體通路獨家販售
BIO水感舒緩卸妝凝露 ☛ https://pse.is/KHQ9Y　
BIO水感舒緩微礦能量噴霧 ☛ https://pse.is/FLEU3　
BIO水感舒緩維他命B5原液 ☛ https://pse.is/K9SPG　
 
 
 
 
 

不知道大家去逛康是美的時候有沒有發現這個ON THE BODY SPA賦活沐浴露，
我第一次看到是在看韓劇觸及真心的時候一直看到廣告，
因為這款沐浴乳在韓國是劉寅娜代言的喔，好感度非常高！
而這款沐浴露我必須很誇張的說，這是我用過最棒的開架沐浴產品，
而且使用起來各方面都很有高級感，但實際上卻超級平價，
所以我要給它超超超超高的分數，非常推薦大家去買來用用看喔！
 

其中一個很高級的原因是這款沐浴露添加了以色列死海鹽這種高級成份，
這點真的是要誇誇on the body非常大手筆！
完全不惜重本還特別添加了自然杏桃果核按摩微粒可以讓沐浴提升另一個新境界，
能夠邊沐浴邊去角質邊按摩舒緩肌膚，不管是香味或是這款沐浴露的多功能以及洗後的效果都太棒了，
可以說就是會一洗上癮，從洗澡就開始打造美肌！
我平常工作很高壓還要照顧小孩，所以沐浴中15分鐘可以說是放鬆的最佳時機，
這平價的沐浴乳讓我在洗澡的時候就能有SPA的放鬆感真的大大推啊！
 


ON THE BODY SPA賦活沐浴露系列有四款香味，
分別是法國黑玫瑰/以色列經典香/澳洲薰衣草以及加拿大冰澈薄荷，
每天可以選不同的沐浴香味及使用方式（後面會分享驚人的使用小撇步唷！）
味道都很棒很清爽又帶點甜味，每次洗澡都超享受！
且新款的薄荷洗起來會有點涼，非常適合悶熱的夏天，
睡前洗澡的時候選擇薰衣草，經典的薰衣草香可以安撫舒眠，
但我最喜歡另一款花香─法國黑玫瑰，一值難以抵抗玫瑰那種香甜很具有魅力的味道，
而以色列經典香一樣有滿滿的死海鹽，味道上則是清爽的淡淡檸檬味。
 


我特別推薦來自法國的黑玫瑰，因為我本來就很愛玫瑰甜甜的花香味，
這瓶的味道還很像我年輕時最愛的一瓶香水，洗完澡都覺得回到當年的時空了，
而且搭配了珍稀法國黑玫瑰精粹結合以色列死海鹽
使用以後真的讓肌膚超水而且散發玫瑰淡淡香氛感覺特有女人味，
不只在肌膚上有很正面的回饋，精神上也是超級紓壓啊！
 

大家可以看到沐浴露裡面是有去角質的微粒，
我一般不大推薦這種磨砂型的去角質產品，
一來是對肌膚的負擔比較大，再來是市面上品牌都是使用「塑膠微粒」比較多，
大家應該都知道「塑膠微粒」對大自然的傷害有多大，
不只會直接進入海洋到海洋生物的食物鏈裡面，
進而嚴重戕害生態環境與人類健康，
還好台灣的環保一直走在很前面，
目前環保署已經於2018年1月1日禁止含塑膠微粒個人清潔用品之製造輸入，
所以這支產品不是使用「塑膠微粒」來去角質喔，
而是採用親環境植物性去角質成份（自然杏桃果核），非常值得讚賞呢！！
 
 
 


死海鹽裡面有豐富的礦物質，可以深層清潔滋養，
調理淨化，促進肌膚新陳代謝以及恢復肌膚水嫩彈性，
採植物性去角質成份（自然杏桃果核微粒）清潔同時不傷肌膚，
且杏桃核打散後每一顆呈現正圓形，
因此可以溫和的去角質，天天使用也沒問題喔！
簡單在家就可以做全身去角質，如果覺得今天小腿需要放鬆減壓，
可以擠兩下沐浴露，特別針對小腿進行按摩。
不僅促進角質更新，強化肌膚的防禦力，
更能舒緩你的疲勞肌肉，讓放鬆的洗澡時光更美妙！
 
 
 
ON THE BODY SPA賦活沐浴露CP值很高的原因還有很多其他用途，
應該只有這款沐浴可以這樣多功能使用吧！！
1、一般使用：
沖濕身體後，沐浴露先在雙手搓揉起泡塗抹在身體上再沖洗乾淨！
也可以搭配沐浴球搓出大量泡泡來洗澡，
洗澡的時候可以感受超棒的香氛味道，我覺得味道也還算持久呢！
沖掉泡泡以後會覺得皮膚滑滑的(不是洗不乾淨的感覺)，非常水嫩喔，
因為不僅有死海鹽也含有橄欖油保濕成分及椰子油洗淨成分，
沖掉之後非常舒服，就算不擦乳液也不會有肌膚緊繃的感覺喔！
 
 


2、泡泡浴保養：
這款還可以直接當作入浴劑，只要倒入少量沐浴精到浴缸放水就可以產生細緻豐盈泡泡，
這一款泡泡也很值得稱讚，泡泡也非常細膩有彈性
重點是消泡速度非常慢，可以讓我好好享受自己的專屬時光
而且裡面又有死海鹽跟其他草本成分，一邊泡澡一邊保養肌膚，
泡個熱水澡感受香氛SPA真的好紓壓好享受啊！
 
 
 

三、加強保養：
可洗可泡的沐浴露還不夠稀奇，ON THE BODY SPA賦活沐浴露還可以當作敷膜啊！
需要加強清潔的局部關節，可以針對需要深層清潔的部位溫和去除老廢角質，
直接敷在關節暗沉處一段時間再推開，有讓皮膚白一階的效果。
兩個膝蓋窩相比真的就有蠻明顯的效果呢！
我相信如果天天使用加強保養，效果會更明顯喔！
對於常常忙碌無法保養的媽咪來說真的是一大福音
 


我自己是特別推薦來自法國的黑玫瑰，因為我本來就很愛玫瑰甜甜的花香味，
這瓶的味道還很像我年輕時最愛的一瓶香水，洗完澡都覺得回到當年的時空了，
而且珍稀法國黑玫瑰精粹結合以色列死海鹽，使用以後真的超水而且散發玫瑰淡淡香氛感覺特有女人味，
不只在肌膚上有很正面的回饋，精神上也是超級紓壓啊！
 


總結來說四款的味道都很棒，真的是我遇過最值得體驗的沐浴乳了
平價的沐浴露也可以讓洗澡變成最享受的時光呢！
大家可以去康是美看看喔，可以去角質的沐浴露使用起來真的太棒了！
 
 
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各大屈臣氏、康是美、寶雅、家樂福皆有販售
ON THE BODY 台灣粉絲團
 
 
 
 
 
 
 

 
一年一度的百貨週年慶又到了，大家有沒有蓄勢待發啊！？
我跟我阿母都是趁這個時候買個一年份的保養品啦，
今天當然要來跟大家分享一下我最愛的SK-II青春露，
這款被譽為神仙水的多功能精華液，
跟我一樣的愛用者真的可以趁這時間買起來，好好感受青春露神仙級功效！
我也非常推薦有毛孔issue的朋友，青春露還是我用過細緻毛孔最有感的產品啊！
 
 
 

每年週年慶我是絕對不會錯過SK-II青春露，
特別是組合送的這些小sample我超愛的，平常帶出國最方便啦！
另外就是沒用過其他產品的人，也可以趁這時候來試用一下啊！
 
 
對於我最愛的SK-II青春露功效， 不管在我任何年紀都能感受到它的重要，
要我捨棄保養品的話，我也還是會把青春露當作唯一的圭臬啊！
甚至我現在對很多產品都會不適應，我最愛的青春露還是很合我肌膚的胃口！
 
 
我平常使用青春露用量真的蠻大，
不過大家應該都知道，青春露其實是被歸類在水狀精華液那一區啦！
青春露可以幫助後續保養品的吸收，之後再搭配面膜或是其他的保養品會非常的有感覺喔！
SK-II青春露含有高濃度的PITERA™，這個成分算是SK-II一直以來的主打，
這個成分也是讓肌膚細緻、晶瑩剔透的秘密，
同步提升五大美肌度：細滑度，緊緻度，抗皺度，白皙度，光澤度 。
我其實蠻愛換保養品的，但每次一陣子就會回過頭來用青春露，
因為使用青春露的那陣子，肌膚狀態真的會蠻讓人感動的，
皮膚會很細緻又有透明感，整體氣色跟膚況都會比較好。
接下來跟大家分享我都怎麼使用青春露吧，官方最推薦的方式就是輕拍喔！
 
 
 
 
 
輕拍: 將青春露倒入手掌心，並輕按肌膚； 按快一點就像是輕拍啦，
這樣可以幫助青春露吸收到肌膚裡，
同時也是按摩肌膚的一個方式，讓肌膚有彈性！
而且這種使用方式最節省啦，不會讓精華液都被化妝棉吸去！
 
 
擦拭：把青春露浸潤化妝棉以後，使用化妝棉擦拭，
我會建議先使用過前導化妝水以後再來使用青春露，
因為青春露還是算「精華液」喔，這樣會讓青春露更容易吸收，
然後利用化妝棉擦拭的時候，也能帶走臉的老廢角質喔！
 
 
   
化妝棉濕敷：如果膚況不好，可以用同一張化妝棉濕敷在局部，
這是物盡其用的濕敷方式，另外一種就是很傷本的濕敷，
就是多用幾片化妝棉或是紙面膜來多倒一些青春露
一邊敷青春露的時候，手千萬不能閒著啊！
因為眼周跟唇周比較難敷到，所以要用手指把精華液稍微趕過去空格的地方，
每個細節都不放過，使用過就知道為什麼有人說這瓶叫做「神仙水」，沒錯！
所以我都只有其他重要場合會使用，隔天有活動、拍攝之類的一定要用一下啊！
用完的瞬間會覺得臉變好嫩喔喔喔，而且比較暗沉的部分也沒了！
整張臉的膚色變得比較均勻喔，而且毛孔也細緻了！
 
 
 
敷完SK-II青春露以後，臉上的細紋感覺也有淡化，
所以我說新娘們一定要買個一瓶啊，要結婚的那星期敷個三次，
保證新秘會稱讚妳的膚質；使用完青春露濕敷之後，
兩頰的毛孔是真的比較細緻，膚色也比較亮喔。
 
 

對我來說，SK-II青春露就是持續使用維持肌膚的健康，
大家可以趁2019周年慶趕緊購入一下！
當然還是建議大家購買前先了解自己的膚質狀態~
SK-II現在已經可以線上預約肌膚檢測，傳送門在此→ http://bit.ly/2OXNUKG
以上，我大推青春露啦！ 真的從我很年輕就用到現在，
真的是少數不變心的保養品， 如果有遇到週年慶一定要囤一下啊！
 

我媽很愛保養也很愛做臉做SPA，我從國小開始就跟著她到處做SPA，
當然不可能每一家都做過，但我覺得我累積的體驗樣本數還真是夠多了，
但我接觸了Tp&b天然有機精油芳療SPA之後才發現有這麼精緻、高級的SPA，
而且購買課程的價格我覺得很平實合理，讓我非常驚艷啊！
 
 


先說說Tp&b天然有機精油芳療SPA是在大統和平店後面，我念附中的時候成天走路到大統玩耍，
居然沒注意有這樣一家店，Tp&b芳療SPA芳療SPA已經17年了，
算一下才發現應該是我高中畢業後才開始營業的！難怪啊！
這兒離捷運文化中心站很近，只要鎖定目標一整棟橘色的建築就不會很難找，
Tp&b天然有機精油芳療SPA天然有機精油芳療SPA館是獨棟四樓的獨立空間，
除了隱密性高之外，佔地200坪以上又有很多的植物裝飾，
一到這兒就覺得心曠神怡，而一整棟橘色的建築更像身處峇里島的Villa！
 

我去做SPA當天遇到了Tp&b芳療SPA天后─葉朱鶯老師，
葉老師是在業界已經三十多年的專業芳療SPA天后，
不管是臨床實務經驗或是專業芳療理論都是超級專家，在精油、芳療經歷豐富到嚇死人！
第一眼看到她的時候，覺得她活出了很多女人想要的樣子，
雖然年過花甲，但還是有著緊緻的臉部線條、得體的妝容和漂亮的光療指甲，
氣場超強的侃侃而談關於她的芳療學習經驗─精油、SPA和Tp&b天然有機精油芳療SPA，
她跟我說Tp&b天然有機精油芳療SPA很重視強調人與植物之間微妙卻相對影響的自然關係，
天然有機精油都是萃取於植物，所以要跟植物對話，
所以她花了更多的成本來維護Tp&b天然有機精油芳療SPA的這些植物，
透過植物的能量，Tp&b天然有機精油芳療SPA成為一個不被其他磁場所打擾的能量SPA場域。
 

一進門就可以發現裡面也延續了峇里島般的南洋風情，
靜謐的環境縈繞著精油的香氣，第一時間就讓我隨時都繃緊的神經舒緩下來了。
 
 
 
 
 



這兒真的是一間很不一樣的SPA，被許多植物包圍著的感覺真的很好，
靠窗的房間非常明亮也可以看到庭院的大量植物，這邊是VIP區，
我的工作性質讓我動腦過度，時常處於很緊繃的狀態(((網紅也不是那麼容易當的，
 
 
 
 


Tp&b天然有機精油芳療SPA跟坊間大部分SPA館的差別應該就是客製化這部分吧，
雖然大多數的SPA也說是客製化，但我覺得程度上還是有差別的，
這裡花更多時間在諮詢上，還有大部分的SPA使用精油來改善身體的需求，
而這兒更講求精油對於心靈的療癒、舒緩。
 
 
 
 
 
 


填完一般的諮詢表之後會進行一個「氣卦抓周」，
其實非常類似占卜的過程，所以才說這兒有講求「心靈」的層面。
 



接下來還有「香氣抓周」，跟氣卦抓周一樣都要閉上眼睛用手感應，
憑直覺挑選出三瓶精油，而選出來的精油有其代表的涵意，
會發現跟身體的狀況不謀而合，這就是精油與身心靈一個特別的磁場吧。
 
 
 
 



接著就實際聞味道，然後挑選一款自己最喜歡的香氣。
除了自己抓出來的三瓶精油之外，芳療師會評估表上的狀況做調整，
所以這才是真正的「客製化」，講求身心靈全方面的。
 
 
 
 

除了量體重、血脂之外，這而更做到了量血壓呢！
所以我說Tp&b天然有機精油芳療SPA跟大多數的SPA館很不同，這兒更能感受到精緻！
 
 


我選了200分鐘的決勝千里「纖享纖瘦調理」整體芳療，
扣除掉前後的準備時間，按摩的部分大約有120分鐘可以說是非常過癮啊！
而且店內還可以喝到精油水我非常喜歡，可以聞到精油的香氣，
喝下以後香氣與微涼的順喉感一路通往胃部真的很過癮。
 
 
 





療程開始前會先沐浴更衣，發現這兒不是走什麼高級新穎設備路線，
但是統一的南洋風情讓人覺得很舒適，很有度假的感覺啊！
 
 
 
 



我當天是使用套房，覺得隱密性非常高，
房間內也是一樣的南洋風情，一樣也有些許植物陪伴，
這兒真的很重視植物帶給身心靈的力量，
芳療師搭配了專屬精油之後，會先開始讓我嗅吸精油作全身的放鬆，
我最近可能真的太累了，以前很少會在做SPA睡著的我現在都能很快睡著了，
尤其是在這個放鬆的「清新清肺舒眠」的步驟，我就開始不省人事了。
 
 
 


我這個課程很重視曲線，所以會特別針對腰腹部以及腿部來加強，
會先用腹部美塑儀來震動、按摩腹部的脂肪，
然後敷上腹部碎脂美塑膜，肚子敷膜這個真的非常特別呢！
 
 
 
 


接下來就是五分鐘的頭部按摩，頭部按摩總是我非常enjoy的部分，
每個按我頭的人都會說我頭非常緊啊！
因為我真的一整天都在動腦阿，連睡夢中也不例外，
大家可別小看部落客的工作壓力，我很常做夢夢到構思文章要怎麼寫，
有時候一睡醒反而就文思泉湧，因為一邊睡覺一邊想啊！
Tp&b天然有機精油芳療SPA花了更多時間培育芳療師，所以我覺得這兒芳療師按摩的穴位更準。
 
 
 


除了頭以外，其實我的脖子肩膀跟腰也都超緊的哈哈，
沒錯我平常就是一個全身貼滿磁力貼的頂叩叩媽媽，
這兒的按摩手技真的非常棒啊，非常加強的脖子的部位，
連耳朵側邊的穴道也不放過，有些點一按下去我整個有耳聰目明的感覺，
本來腦壓很重的我一下子就舒服多了，這也是我為什麼愛做SPA啊！
女人為工作、為家庭這麼努力的打拼，偶而也是要讓身心靈都休息一下啊！
 
 
 
 
 






大家可以看我的照片紀錄，這兒芳療師的按摩技巧真的很棒，
我整個僵硬的脖子都被舒展開了，我也常常去按摩，
但這兒真的按得更深入又細緻，搭配上量身訂做客製化特調的精油真的好喜歡啊！
就這樣慢慢推慢慢推，力量非常適中，
我是那種打針不怕痛的人，就算是生產陣痛以及把我女兒擠出來忍力高超的我，
卻很怕按摩的痛，可能是我身體的氣結太多，
所以只要輕輕按我的身體都會覺得蠻痛的，而這裡的芳療師就溫柔順順的把氣結推掉了。
 
 
 
 
 
 



手部也不放過，平常瘋狂打字的手也是挺辛苦的，
常常手臂痠痛跟懷疑有網球肘的我，此刻真的覺得非常幸福。
 
 


腿部跟腳部是這個課程的一大重點，正面會做腳，
翻背面也會做腳，比較腰腹部跟腿部是國人比較容易發胖的地方，
even我的小腿算細，但我的大腿卻十分有肉。
 
 
 








因為這兒我已經睡著了，所以大家可以藉由照片的紀錄感受一下腿被按得多細節，
連腳底的穴道，各關節的放鬆完全不馬虎啊！
而且芳療師的力道非常準確，很舒壓又有效果。
 
 
 



然後又再度加強腰腹部，其實按腹部蠻舒服，
但因為很多臟器在這兒，所以按這兒的技巧得更精準一點，
我記得我去泰國按摩的時候，本來身體就沒有很舒服的我，
當時按到腹部的時候力道很大，而且我感受不到是在按穴道根本亂按，
然後按完我就吐了，真的超慘啊！
 
 
 
 
 

 


翻面前也會care一下胸部，會進行大約5分鐘的胸部課程，
所以我覺得這個課程非常超值，幾乎全身都會按到喔！
 
 
 
 
 

 



接著翻面之後又開始按腿了，按腿除了加強下肢排水之外，
更是舒展了緊繃的肌肉真的很舒服。
 
 
 
 



後腿除了十分鐘的手感按摩之外還會搭配精雕體刷，
刷開氣結的感覺也很爽快，不會痛而是很舒服啊！
藉由按摩加強腿部的代謝，應該有滿足大部分女性的需求喔！
 
 




接著就是長達20分鐘的背部按摩，背部跟後腰也是我平常去按摩喜歡加強的重點，
因為我是久坐族加上姿勢也沒有很優良，所以一直有駝背的毛病，
然後坐久當然就會腰酸背痛，所以我最喜歡去讓人按背了！
 
 





芳療師的力道真的很夠呢，按起來真的有夠舒服啦！
我一邊淺眠一邊感受這舒服的感覺，
因為芳療師真的很會按都有按到很酸痛的點欸！
 
 
 


按摩結束前會有兩分鐘的眼跟頭的按摩，
按到這兒的時候人也清醒多了，而且眼壓很重的我也覺得這步驟很舒服，
我覺得Tp&b天然有機精油芳療SPA的服務就是很細節，
我當天看了課程的價位覺得非常非常超值！
 
 
 
 



課程後還有養生輕食可以享用，這部分也跟坊間SPA有所差別，
除了有新鮮水果、紫米粥與保健茶之外還有醋醃木耳，
整體吃起來鹹甜鹹甜超爽口，我最後還不忘再喝兩杯精油水，
是店內招待暢飲的精油水真的超超超棒，非常好喝啊！
 
 

 
真的很推薦大家到Tp&b天然有機精油芳療SPA來享受一下完美的療程，
不管是環境、精油、手技、氣氛，我覺得都是一等一的SPA，
而且真正精緻的客製化以及量身訂作服務的細節，更能感受到芳療SPA天后的魅力，
高雄的朋友有興趣可以走訪這個被植物包圍的漂亮SPA館。
 
 
Tp&b天然有機精油芳療SPA
地址： 802高雄市苓雅區泰順街25號
電話： (07)222-7868