如果已經追蹤我很久的朋友，一定知道我超級注重防曬的，

除了因為我本人很容易長斑點之外，就是為了要維持比較白皙的肌膚也是非常辛苦啊！

因為紫外線除了會讓皮膚變黑之外，還會產生自由基使肌膚老化，所以連不老魔女周慧敏都說，

她保養的秘訣之一就是不曬太陽，但是曬太陽也不是沒有好處，曬太陽可以幫助人體自行產生維他命D，

所以我們不要因噎廢食，我們可以去曬太陽但是使用防曬產品讓肌膚不至於受傷、老化。

我生小孩之前很注重防曬，每天一睡醒就是洗臉、保養然後防曬(就算只在家裡也都會防曬喔)，

但憑良心說，我以前確實很少出去曬太陽，我覺得光是家裡的紫外線就很多了哈哈，

但有了阿心之後，真的很需要時常帶孩子出去放電啊！

每個下午都在烈日下面曬的一兩小時，我自己怕黑之外也怕心心變成小黑炭，

所以我特別幫我們母女倆準備了好用的物理防曬品喔！

跟屁孩常出去曬太陽之後，覺得媽媽不怕骨質酥鬆了，屁孩多曬太陽也才能長高高啊！

既然得曬太陽，當然更要注意防曬了，而且防曬可不是只有防曬嘿，更是防曬傷啊！

皮膚中的黑色素其實是要保護皮膚受陽光的紫外線影響，所以如果你一直保持白皙的肌膚卻不做防曬，

那麼，你的肌膚會比一般膚色的人更容易受到紫外線的傷害。所以選對防曬產品真的非常重要！

而大家都會建議敏感肌或是給寶寶使用「物理性防曬」，但可能很多人不明究理，

甚至不明白化學性防曬跟物理性防曬的差別或是優缺點。

簡單來說，物理性防曬是反射光線的原理來達到阻隔紫外線的作用，

通常都是把二氧化鈦跟氧化鋅當作防曬成分，這成分擦在肌膚表面上會把紫外線反射掉！

而化學性防曬則是塗抹於皮膚後約20分鐘後，會於皮膚中形成一層紫外線隔離層，

利用吸收光線的方式，把紫外線經由化學防曬劑結構式共振的原理，

來中和其輻射能量，減輕對皮膚直接的傷害。

但不是說物理性防曬就比較好而化學性防曬比較不好，

其實兩種算是各有優缺點呢，但是以寶寶或是敏感肌的人還是使用物理性防曬比較好一點，

因為，一般來說二氧化鈦跟氧化鋅是相對惰性的成分，

因為穩定性比較高，所以不大會發生過敏的反應喔！

但物理性防曬過往有個明顯的缺點啦，因為二氧化鈦跟氧化鋅本身是白色粉末，

所以擦起來會有一點點泛白感，有人會覺得比較厚重一點；

但這幾年素顏霜被包裝的如此神奇，擦了以後從臉到脖子都白皙了卻不是化妝品，

其實裡面也就是利用二氧化鈦的這個泛白效果啊，只能說商人只要會包裝，缺點也能變優點呢！

而化學防曬使用起來比較清爽舒適感，不易有油膩感，而且也沒有使用後膚色泛白的問題，

只是因為人工合成的有些成分不穩定，所以比較容易致敏，

所以，對於敏感性肌膚、異位性肌膚和嬰幼童來說比較不適合。

而且跟肌膚需要有反應時間，所以在出門曬到太陽前20分鐘就要塗好了唷！

Acorelle日光意境BIO有機植萃防曬系列，要推薦兩款防曬品喔！

有適合敏感肌跟大寶寶使用的，也有三個月大的寶寶就可以使用的防曬品，

這個牌子是法國的頂級香氛品牌，都是使用法國當地的有機成分；

都有歐盟ECOCERT及COSMEBIO有機雙認證。

這款全護植萃防曬乳 SPF 50是給全膚質、敏感肌與3歲以上孩童用的，

所以媽媽我也是用這款唷，我覺得有些物理性防曬確實比較厚重一點，

但是這款物理性防曬我覺得不會很厚重欸，而且我覺得最方便的部分就是它做成噴液式設計，

所以使用上非常非常方便哩，我覺得很多人不擦防曬油就是嫌麻煩！

但我覺得就是要讓擦防曬變成一個習慣，如果擦防曬變得方便一點，就會更樂意使用。

這一款全護植萃防曬乳 SPF 50臉跟身體都可以用喔，我覺得一瓶搞定很必須啦！

如果塗臉的時候，就先把防曬油噴到手上在擦到臉上就可以了！

這個顏色一噴出來就很有物理性防曬的感覺啊，就是這樣白白的喔！

這款防曬乳是法國原裝進口的喔，所以品質方面挺無虞的！

這款是百分之百的物理性防曬喔，其中11%有機植萃成分；20%二氧化鈦。

裡面的這個20%二氧化鈦就是物理性防曬的主要防曬成分，

同步遮擋UVA及UVB波長高達375nm，所以可以防曬黑、防曬傷、防曬老！

更是無香料，無Paraben、無酒精，更加溫和不致敏。

剛抹開的時候真的會很白很白喔，大家可不要嚇到啊！

推開之後就會變得比較自然了，會比本來的膚色亮一點，

但我覺得我就是當作素顏霜用咧，而且在妝前使用的話，

連粉底的用量都可以少很多啊，看起來皮膚很好的感覺喔！

除了臉部之外，脖子跟四肢也要噴上防曬乳唷！

脖子真的很需要這個啊，有時候化完妝，脖子顯得有色差的時候，

用這個像是素顏霜的防曬乳最方便了啊！

脖子瞬間也變得很白皙，重點是脖子也不容易曬黑了！

不然有時候脖子忘記擦防曬又遇到太陽很大的時候，回家才發現多了一件脫不掉的U領啊！ 

最容易有色差的就是手了，尤其是機車族一定要擦防曬啊！

連我這個很注重防曬的人，手都會比較黑了！

所以千萬不要忘記最容易曬到的手啊！

前面有說到物理性防大多使用氧化鋅或是二氧化鈦，

但是氧化鋅容易有汙染喔，所以這款是純二氧化鈦的物理性防曬，

對環境更友善一點，喜歡去海島玩的朋友也建議使用這種防曬比較不會傷害海洋以及珊瑚礁喔！

而且因為裡面有11%的天然植萃，所以防曬的同時也修護肌膚喔！

更棒的是20％二氧化鈦除了防止因紫外線所造成的肌膚曬黑、曬老及曬傷等問題之外，

還具吸附油脂的特性，高度遮蓋力，不被肌膚吸收，容易清潔等優點喔！

而這款裡面有很多天然植萃成分，所以用起來比較保濕一點。

因為三歲以下的寶寶，皮膚更脆弱更容易過敏，

所以我會推薦專門出給小寶寶使用的全護植萃寶寶防曬乳SPF 50+，

也是100%物理性防曬，但因為寶寶肌膚屏障比較弱，需要多一點的油酯保護，

所以這款寶寶防曬跟大人防曬相比，多添加芝麻油、蜂蠟，會讓塗抹起來的質地感覺厚重一些。

我們阿心真的很熱愛戶外運動啊，但我怕她跟我一樣容易長斑或是年紀小小就曬成小黑炭，

所以我都會幫她擦防曬喔，我不知道別人家的baby會不會很抗拒啦！

但因為她也都會看我擦防曬擦什麼的，所以耳濡目染之下她都很願意配合喔！

基本上，這款的優點跟剛剛的那支幾乎一樣啦，

只是這款全護植萃寶寶防曬乳SPF 50+的成分有點不一樣，

100%天然成分裡面有10%是有機植萃成分；19.5%二氧化鈦比剛剛的少一點，

但是也都有歐盟ECOCERT與COSMEBIO有機雙認證唷！

一樣是無添加之外，也是對環境跟珊瑚礁很友善的防曬。

質地就稍微比大人的厚重一點點，但baby們每天洗完澡也都擦很多乳液，

所以我女兒根本也習慣習慣的啊！

雖然延展性沒那麼好，但是推開了以後也沒有想像中黏膩啊！

其實這瓶敏弱肌也可以使用喔，只是擦起來質地比較不一樣就是了！

裡面的成分也蠻好的，有很多高級保養品才會添加的成分，

如果單看成分的話，我喜歡這款防曬比全護植萃防曬乳SPF 50還多呢(笑)

所以我都會把這瓶放在媽媽包裡面，有時候要補防曬就用這瓶了。

裡面添加的BIO大馬士革玫瑰萃取，有保濕、舒緩肌膚，促進肌膚活性抵禦紫外線，

還有BIO蜂蠟、BIO芝麻油、BIO甜沒藥 、BIO向日葵花油等，

都能保護小baby的肌膚，有保濕跟修護的的功用。

物理防曬擦起來都會稍微白一點，但隨著推開在肌膚上就會變自然了喔，

所以一開始覺得白千萬不要慌張啊，就趕緊推開就好了！

我自己是很喜歡那個稍微有點泛白的效果啦，根本就不用另外買素顏霜啦！

以上，兩支好用的物理性防曬推薦給大家喔！

很適合媽媽跟孩子們啊，希望今年夏天大家可不要曬黑了喔！

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