露易絲♥夢遊仙境

如果有時常Follow粉絲團的各位讀者們應該都知道，其實我女兒阿心是個歪嘴雞，

不像身邊朋友的小孩都是照單全收的好嘴斗，每次到了吃飯時間都是我們和阿心的煎熬，

而且說也奇怪，她大姊不僅是挑選飯碗裡的食物，

竟然連吃飯的座椅都是再三講究，之前有時候坐到不喜歡的椅子，

如果已經追蹤我很久的朋友，一定知道我超級注重防曬的，

除了因為我本人很容易長斑點之外，就是為了要維持比較白皙的肌膚也是非常辛苦啊！

因為紫外線除了會讓皮膚變黑之外，還會產生自由基使肌膚老化，所以連不老魔女周慧敏都說，

她保養的秘訣之一就是不曬太陽，但是曬太陽也不是沒有好處，曬太陽可以幫助人體自行產生維他命D，

所以我們不要因噎廢食，我們可以去曬太陽但是使用防曬產品讓肌膚不至於受傷、老化。

不知道大家都幾點睡？ 我幾乎每天都是凌晨五六點睡，

每次說起來大家都不相信欸哈哈，我覺得熬夜這檔事，

年輕的時候稀鬆平常的，28歲以後熬夜真的很有感覺哩，

真的整夜沒睡的話，五臟六腑都痛啊！

而又過了幾年，居然長期的睡眠不足之下，身體似乎也習慣習慣了！

不知道大家是不是跟我一樣，生完小孩之後覺得體力跟記憶力都有衰退啊，

而且隨著年紀的增長，新陳代謝也不如從前，

之前看到一個研究指出，因為隨著年紀增加導致代謝下降，

研究指出每十年就會增加五公斤呢，我跟十年前相比還真不只多了五公斤啊（因為還有生完小孩回不去的三公斤。）

我現在已經不追求瘦回青春少年時了，只求接下來的人生不會再一路胖上去啊！

大家有用過 ARWIN雅聞這個牌子嗎？ 我用了好幾次都是超棒好評欸，

因為覺得很好用，所以還在私心推薦的單元裡寫過， 

但當時知名度實在不高啊，好在後來找老蕭代言之後整個品牌就火紅起來了

這個牌子的化妝水每一款都超好用的((雖然今天沒有要推薦化妝水啦！

我很愛的原因就是，產品幾乎都是無色無香的，搭配上很簡單的包裝給人很純粹的感覺，

隨著近幾年空汙的問題受到大家的重視，市面上有關於空氣淨化的相關產品也是琳瑯滿目

然而，如何挑選到一台真正可以有效的讓環境中的空氣品質得到改善，絕對是大家都非常想了解的課題，

今天就好好來分享一下最近使用這台飛利浦 AC5659奈米級抗敏空氣清淨機的心得給大家吧！

亮，就會被看見！

每個人都有閃閃發光的優點，堅持下去就對了。

我的2018亮點宣言：要堅持做對的事，

像是開始自己帶杯子買飲料，其實有點麻煩，

但是為了地球、下一代的環境，就堅持麻煩一點吧！

不知道大家是否跟我一樣很重視唇色，年輕的時候都是重視眼妝比較多，

對於唇色就抱持個挺隨便的態度，想說反正出去吃飯喝水很快就掉了，

所以很常用個護唇膏就敷衍了事，完全是仗著年輕氣色還算好吧，

年紀漸長真的覺得沒唇彩真的特顯老的，又這幾年韓妝都是走眼妝自然清淡，